体幹＆筋トレ

みなさん、こんばんは☆

玉ねぎヨーグルト＋納豆ダイエットを
やめたMONでございます。
胃腸の弱い山根君・・・いやMONには
刺激が強すぎた・・・泣

さーさー、徐々にワンコイン体験会の
ご予約が増えてきたブルースカイボクシングジム♪

まだまだたくさんのご予約お待ちしていますよ♪

そして、今日の夜はなんでか向かい合っての
足の筋トレ♪

自然に、仲良く向かいあっちゃってました♪

足の筋トレをやると、
何でか一生懸命拝んじゃう会員さんや

泣きたくなっちゃう会員さん♪

などなど、いろんな人種が生まれて
すごく見てて、笑けちゃいます♪

さー明日は筋トレにするか、
体幹にするか迷っちゃうなぁー♪