先こしちゃうよぉ！

みなさん、こんばんは☆

今日はすんごい雨！！
ですけど、みなさん大丈夫ですか？

さすがに本日は少なかった！

でも体験の女性お２人は

ちゃんと来てくれました！

どうもご苦労様でした♪

そして、昨日はマルコムトレーナーの日♪

試合経験のある男性が戦うも
なんだか遊ばれてる感じ♪笑

この後女性も戦ったのですが・・・
「ちくしょー！！」を
連発していました！！笑

ハイ、こちらの中にその女性が・・・

いてます、ハイ・・・笑

体幹の時間は今日は筋トレ♪

しかし、昨日久々に体重計ったＭＯＮは
汗かきすぎか・・・
クーラー壊れたからか・・・
体重が減っていました！！

イエイ♪

ダイエットを目的としている、そこのあなた！！
ＭＯＮのが先に痩せちゃうよぉ！！！