ヘンテコな忘れ物！

みなさん、こんばんは☆

本日でＢＢＱの

出欠確認とお支払いが締切となりました！

今年は去年より少なそうだなぁ・・・

さーて、夜もサーキットトレーニング♪

を、頑張る女性たち☆


最近夜の九時以降が混むのは
みなさん残業シーズン？？

女性男性問わず多かった！！

そして今日の朝は、来週の月曜日が祝日で
ジムがお休みということもあり

アイテムを増やして
いつもよりも負荷をかけての
体幹トレーニング♪

みなさん、木曜日は特に
体中をいじめたく

しんどいイタイ！！言いながらも
頑張っておられました！

そして、たまにいつもより
サーキットトレーニングが短かったり
しんどくなかったりしたら
物足りなさそうで自ら暴れだす
主婦たち♪笑

感心感心☆

って、昨日なんでか
こんな忘れ物がありました！！

なにこれ苦いやつ？？

今日持ち主が現れたら
いいんだけど・・・
ＭＯＮがもらおうと思ったけど
苦いのはいらないや☆笑