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TUBEじゃないよ、チューブだよ!!

あああああああああああああああああああああーーーーーーーーー!!
0時過ぎちゃった!!
毎日のブログ更新が・・・
ちーん・・・・・・・・(悲)

さてさて、気をとりなおしまして、
筋トレのひとつ、チューブを使ってトレーニングぅ!!
ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぅぅ~ 

エドはるみやないか!!
あかん、年齢がバレてまう・・・古すぎる・・・

ちゃうちゃう!!チューブや!

27年4月8日 (2)
こちらを伸ばす??
伸ばしてみてください!

27年4月8日
そうですそうです!!胸の筋肉を鍛えてます!!

チューブはいろいろな使い方があるので、色々な筋肉の箇所を鍛えられますし、
50肩にも効くみたいなんで、オススメですよーーー。

では、夜分遅くに失礼しました。