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体幹トレーニング3やってみた。笑

みなさんこんばんは☆

本日の朝もたくさん!!
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ありがとうございます!!

そしてそして、完成したばかりの体幹トレーニングバージョン3を、
モーニングの皆さんにやってみました★笑

ちょっとこわい・・・笑   フフ☆

おそる恐る皆さんに
『バージョン3や・・・・・り・ます!』と
勇気を振り絞って・・・
いざ、スタート!!

いちおう様子見ながらセット数を減らしたり
崩れても連帯責任なしで進めていき・・・

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でも、なかなかしんどそう・・・
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魚の死んだような目をしている方もいました・・・笑
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その犯人は・・・左前から5番目の黒い男性☆★笑

そして試合に向け
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マスボクシングをしている方の、後ろにチラリと見える体幹の皆様。
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遠くからでも殺気が感じられます。笑
ゾクリ・・・

また、様子伺いながらバージョン3をやっていきたいと思いますので
宜しくお願いします!!

本日のメンバー様からは、
『もんちゃん嫌い!!』
『もんちゃん鬼!!』
『もんちゃんヒドイ!!』
という罵声(笑)は、飛び交わなかったです☆笑

が、冷たい視線が向けられてしまいました・・・悲

わたしをいじめないでぇぇぇーーーーー!!!!