NEWトレーニング！！

みなさんこんにちは★

最近BLUE SKY BOXING GYMでは、強化トレーニングが流行りだしているのを
ご存知の方はご存知ですが、またあらたに結構厳しいトレーニングが
流行りだしました！！

やり方はその場で足踏みダッシュをし、

会長の指の向きの合図で、
右→右にツイスト

　左→左にツイスト

上→しゃがんでから上にジャンプ

　下→腕立て１回

をランダムに合図を出し、３分１ラウンド行うというトレーニング！！

合図を出す会長はノリノリ★笑
ドＳっぷりが、垣間見えました！！笑

だって、あの磯浦さんも

久野さんも

こんな表情なんですから♪