気分上々♪自慢げ☆

みなさん、こんにちは☆

昨日は歯のお掃除で歯医者だった私MON♪なんともまー顎が外れるかと思いました( ;∀;)

さーさー！！

土曜の朝はいつもこんな感じで、かなり多め♪いやぁーうれしいでね♪楽しいですね♪たくさん練習に来られると、とってもウキウキしますし、会員の皆様もいろんな方と戦え、いろんな練習ができちゃいますもの♪

女性も15ラウンド、ほぼノンストップで1時間♪

みんなで楽しくサーキットトレーニングや、ミットうち♪サンドバックなどワーワー言いながら、ダイエットに励みました(*’▽’)今日は、たくさん脂肪燃焼されたんじゃないでしょうか♪

だって、本日の筋トレは【下半身強化】から始まりましたもん♪

筋トレしてからの有酸素運動♪バッチリですね(*’▽’)☆

って、何かをアピールしながら筋トレを頑張っている男性を発見！

なにを掲げているのでしょう？？近づいてみてみると…

プロ野球チップスのカードを自慢していました( *´艸｀)

どーだどーだと言わんばかりの、見せびらかし方♪

男性会員様も興味津々です！

さーこれで気分も上々(*’ω’*)週末も楽しんでいきましょう！！