ベンチプレス

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

ブルースカイ最年長！！ベンチプレス頑張ってます！！

さー本日の筋トレは腹筋！！で

デップリ腹にガツンと刺激を与えました(∩´∀｀)∩♪

そして殴りたい放題ストレス発散ダイエット！！

心も身体もスッキリしましたでしょうか？？

さー来週は雨予感です！！雨だからといって、家でボーっとしないで

ちょいとジムに練習いかがでしょうか(∩´∀｀)∩？？

ジムは雨降っていないんで、心配いらないですよ( *´艸｀)💛