『自分のリズム』を作れる人
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
12月といえば、仕事も家のこともイベントも全部つめ込みがちな季節。なので「また来月から頑張ろう」と何かしらにおいて、言い訳してはおりませぬか？
例えば、何か新しいこと(習い事)を始めよう！ダイエットしなくっちゃ！と思っても「来年からかな。今は忙しいし、飲み会たくさんだから」と、どうせ頑張っても痩せない…今始めたところで…なんて、言い訳していませんでしょうか？？
年末の忙しさに流されず、『自分のリズム』を作れる人は、来年からいきなり絶好調！！スタートダッシュが半端ないかもしれません♪
１月からより、12月に身体を動かし始めると、いいことたくさんです！
・みんなが動ない時期だからこそ差がつく！自分だけ痩せていく♪
・冬は代謝が上がって体が変わりやすい
などがあります！そして当ジムでは、１２月に練習に来る会員様が極端に減る時期なので
・しっかり丁寧に見てもらえる
・ジムが空いていて動きやすい
などもあります！
そしてボクシングは、短時間でも強烈にスッキリします！特に忙しいときは、長時間トレーニングするよりもサクッと３０分集中して動いた方が、効率的です！
『短時間なのに濃い運動』＝ボクシング(∩´∀｀)∩
今年中にボクシングを始めて、来年♪より良いスタートきりませんか？？
元ブルースカイ会員様向けには、こちらのキャンペーンを開催中です！
経験者さんも、未経験者さんも♪さー今から♪レッツラボクシング！！