この春から🌸10年後20年後の自分を作ろう！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
ボクシングって、若い方や本格的にやるスポーツだと思っちゃっていませんか(∩´∀｀)∩？
実は、当ジムには高校生から70代の方まで幅広い世代の方が通っています♪
女性さんも多く通われており
お子様が小さい方は、幼稚園や学校に行ってる時間に練習にこられたり
共働きやお子様が大きい方、留守番できる年代の方は、お仕事終わりの時間やお休みの日を有効活用しておられる会員様もいます！
特にブルースカイには、40代以降の会員様が多く在籍しています！
40代以降の会員様が、「なぜボクシングを始めるのか？？」
圧倒的に多いのは、もちろんダイエット！若いころのように体系を維持するのが難しくなってくるお年頃。
そして、やはり健康のため！ストレス発散にピッタリだから♪という理由の方が多いようです♪
サンドバックを打つ爽快感はもちろん！ブルースカイのミットうちは、以前にもお伝えさせていただきましたが
ミットうち選手権があれば『優勝』もんです！
病みつきになること間違いないなんです！！
ミットうち優勝のブログはコチラから🐒💛
そして、話は戻りますが…ダイエットにストレス発散！健康維持に加え、運動不足解消にももってこいです！
リズムよく体を動かく事で「頭のトレーニング」にもなります！
実際会員様からも、パンチの打つ順番(コンビネーション)を覚えるのが、なかなか『脳トレ』になるようです♪
さー、未来のご自分の健康のためにも♪
ボクシングはじめましょう(∩´∀｀)∩💛
本日から、春のキャンペーンも開催しています！
すでにご入会されました方も♪せっかくの春です🌸
何か新しいことを始めるチャンスなのではないでしょうか？
まだご予約の空きがある時間もございますので、キャンペーン詳細をポチっとご確認していただき
この春から🌸
『10年後20年後も健康でいられるために』
『今の1時間の運動＝ボクシング』から始めましょう！！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
この3連休の中日は、少なかったですが
最後の日曜日は、比較的新しめの会員様も含め結構練習に来られていました♪
昨日のブログでもお伝えしましたが
連休明けは『ゴールデンリセット期間』です(∩´∀｀)∩
本日の朝は、なかなか少なめでしたが珍しくキックボクシングが開催されました！
貴重な朝のキックボクシング！通常は木曜日の夜だけ開催しているのですが、たまたま本日の朝！不定期に来られるトレーナーが、お越しいただいたので♪皆さんにご指導してくれました！！
つぎはいつかな？？
さー、今週は頑張ってジムに来る1週間( *´艸｀)💛
たくさん食べて、飲んだ方は特に！！
リセットしにお越しくださいませ♪
神戸市にありますボクシングジム♪
🔵初心者さんもシニアさんも女性さんも通いやすい
🔵広くて清潔
🔵ダイエット・健康維持など、たくさんの目的の方が通われている
ブルースカイボクシングジムです(∩´∀｀)∩
いやー連休でしたが、皆様どこかお出かけでしたでしょうか？？
美味しいご飯にお酒、ジムの近くではアーモンドフェスティバルも開催されており、ゆっくりした時間を過ごされたんじゃーないでしょうか♪最高ですよね(∩´∀｀)∩💛
でもその代わり( ;∀;)…？？連休明けの明日は？？
🔵体が重い
🔵お腹が前より出まくってる
🔵なんとなくだるいし、週初めの気分が晴れない
…など、正直思いませんか？？
連休中に溜まった脂肪やむくみ！！が悪さしてるんですよ、きっと🐒💛
なので、そのまま放置するのは危険極まりないでございます！
放置してしまいますと、そのまま『ギトギト脂肪君🐷』と『ムクムクむっくみん🐖』が『定着』してしまいます！
なので、連休明けの数日間は『ゴールデンリセット期間』です！！
このタイミングで体を動かせば
🔵代謝が一気に戻る
🔵脂肪が燃えやすくなる
🔵体型もすぐに戻る
逆に、ここで動かないと
👉「まぁいっか」が積み重なり
👉気づけば1か月もその残念な体のままに…
これ、かなり多くて危険です(# ﾟДﾟ)！！
なので、今週は特に！！
🔵汗をたくさんかく
🔵体を動かす！！
そして一番効率がいいのは
「短時間で全身を動かす運動」＝ボクシング です(=ﾟωﾟ)ﾉ
最近何度もブログに書かせていただいていますが
ボクシングは
🔵有酸素運動（脂肪燃焼）
🔵筋トレ(引き締め)
🔵ストレス発散
これが同時にできる運動です🥊
まだボクシングを始めてない、そこの皆さん！！
連休明けの🌸このナイスタイミングを活かして
一度体験にお越しになりませんか？？
詳細はキャンペーン情報をポチっとご確認して、予約しちゃいましょう！！
実際に体験に来られた方は
🌸思ったよりきつくない
🌸めちゃめちゃスッキリした
🌸ミット打ちが気持ちよすぎる
🌸これなら続けられそう
🌸とても楽しかった
とおっしゃいます！
そしてお帰りになられる時の表情が
『スッキリ笑顔💛』で、来られた時の表情と全然違います！
( *´艸｀)💛
迷っているのが一番もったいない！
🔵もう少ししてから…
🔵落ち着いたら…
🔵また今度…
その「また今度」で、体は残念ながら変わりません( ﾉД`)
さー、今が動き出すタイミングです！
🔵体力に自信がない方
🔵ボクシング初心者さん
🔵運動が久しぶりの方
🔵女性さん
など、大丈夫です！！
すべての方にあわせてサポートいたします！！
体験当日入会もお得になっておりますので
ポチっと、ご予約しちゃいましょう！！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
🔵女性会員様多数！
🔵広くて清潔
🔵初心者さんも女性さんもシニアさんも通いやすい
世間は3連休ですが、今日も元気に営業しています♪
さーボチボチ桜の開花宣言が待ち遠しいでございますが🌸
その前に春の健康診断がある方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
腹囲測定…ありますよね？？
あの現実を突き付けてくるメジャー…
「はい、息はいてくださーい」
『いやもう吐ききってますけど！？』
毎年あの瞬間、
お腹を凹ませる技術だけ上達していませんか( *´艸｀)？
もう健康診断まで、そんなに時間がない！かもしれませんが
ボクシングは
🔵腹筋
🔵わき腹
🔵背中
🔵二の腕
🔵お尻
全部使います！！
しかも有酸素運動なので、内臓脂肪にもアプローチ！！
さー短時間&短期間で、春の健康診断までいっちょ！
やってやりませんか？？
ただいまキャンペーンのご予約受付中です！
詳細はコチラをポチっとして、予約しちゃいますか(∩´∀｀)∩💛
体験当日入会も、お安くなってることですし
毎年の健康診断にビクビクする自分から
「ドンと来い！！」という自分に💛
今年の腹囲、本気で変えませんか？
まずは体験だけでも、お待ちしています！！
神戸市にありますブルースカイボクシングジム♪
🔵女性トレーナー在籍
🔵女性会員様・初心者さん・シニアさん多数在籍
🔵安心・安全・広くて・清潔
な、白を基調とした木の扉が映えるボクシングジムです！！
3月29日(日)に行われます【おやじファイト】加古川大会
ブルースカイからは2名の選手が出場します！
第17試合 15:30頃 東選手
第28試合 18：15頃 ブツブツマン選手
※このジムは休みです
応援よろしくお願いします！！
そして4月9日(木)は、電気工事のため臨時休業です！
こちらも、よろしくお願いいたします♪
神戸市にあります
🔵女性会員様&初心者さん多数
🔵シニアさんも通いやすい
🔵広くて清潔な
ブルースカイボクシングジムです🐒💛
「ジムに通いたいけど、どのプランがいいだろう？」
そんな方に向けて、当ジムの2つのプランをご紹介します！！
🔵モーニング会員→平日と土曜の朝9時～12時まで利用可能
🔵フルタイム会員→営業時間内であれば、いつでも利用可能 ※定休日→金曜日・定休日
この2つの違いは、利用時間の制限があるか
金額の違いがあるか…と思います！
が
実は『続けやすさ』という点で、大きな違いがあります♪
モーニング会員様は、朝の時間を有効活用できるのが大きなメリットで
主婦の方やお仕事を引退された方や夜勤の方が多いようです。
ただし…
「今日はちょっと用事が…」
「朝バタバタして行けなかった…」
こういった日が重なると、一気に足が遠のいてしまったという会員さんも少ないくないようです。
⭐フルタイム会員の最大のメリットは「自由」
🔵朝来てもOK
🔵土日の昼からでもOK
🔵仕事終わりでもOK
「今日行けなかった…」が
「じゃぁ夕方に行こう」に変わります♪
⭐続く人の共通点は「無理をしないこと」
運動で一番大切なのは、「気合い」でも「ど根性」でもなく
『続けることです』(∩´∀｀)∩
最初はやる気があっても、生活の中で波は必ずあります。
そんな時に
「行ける時間が限られている」のか
「いつでも行ける」のか
この差は、数か月後に大きな違いとして現れます(=ﾟωﾟ)ﾉ💛
「安いから」という理由だけでプランを選び、通えなくなってしまうことが一番もったいないです！
⭐フルタイム会員をお勧めする理由は
🔵自分のペースで通える
🔵生活スタイルに合わせられる
🔵結果的に継続しやすい
つまり、『一番無駄になりにくいプラン』だからです♪
少しの料金差よりも…
続けられる環境の方が、良いと思います♪
そして年齢を重ねると、特に朝は…
🔵疲れが抜けてない
🔵関節が痛くなる
🔵やる気が落ちる
など、色々出てきます。実際会員様の方からもこういったお話をよく耳にします。
しsて、プラン変更をされる方もおられます♪
なので、自由に通えることで
「ちょうどいいペース」が見つかります♪
ジム選びで一番大切なのは
「今の自分に合うかどうか」
「これからも続けられるかどうか」です(*´з`)💛
「時間のある時に行く」ではなく
「行けるタイミングを逃さない」
無理なく、自然に、気づいたら習慣になっている。
そんな通い方ができるのが、フルタイム会員です🐒💛
この少しの違いが、未来の体を大きく変えることでしょう！
さーみんなでシコを踏んで今日もボクシング！！続けましょう！
神戸市にあります、ボクシングジム♪
🔵女性会員様多数
🔵女性トレーナー在籍
🔵広くて清潔
🔵初心者さんもシニアさんも通いやすい
🔵安心安全
のブルースカイボクシングジムです！！
「最近ちょっと太ったな…」
そう感じている営業職の方、かなり多いのではないでしょうか？？
🔵取引先との飲み会
🔵断れない食事の付き合い
🔵不規則な生活リズム
🔵ストレスによる食べ過ぎ飲みすぎ
これはもう『あなたの意志が弱い』のではなく
『営業という仕事の特性』です🐒
だからこそ、必要なのは
「我慢」ではなく「リセットできる習慣」だと思います♪
営業は結果が求められる仕事。
その分ストレスも大きく、食事やお酒に頼ってしまうかと思います。
さらに夜遅くの食事は、脂肪として蓄積されやすい( ;∀;)
つまり営業職は、太る条件がそろっている職業ともいえると思います。
そんな方にボクシングを是非勧めたい🐒💛
🔵短時間で圧倒的に脂肪が燃える→ボクシングは有酸素と無酸素の組み合わせ。忙しい営業の方でも、効率よく脂肪燃焼できます
🔵ストレス発散が『桁違い』→ミット打ちやサンドバックで思いっきりパンチを打つことで、仕事のモヤモヤが一気に吹き飛びます
🔵見た目が変わる＝営業成績にも影響→人は見た目で印象が変わります。
●スーツが似合う
●姿勢が良くなる
●顔つきがシャープになる
これだけで、商談の印象が変わると思いませんか？
そして
🔵「続けやすい環境」がブルースカイにはあります→ボクシングジムと聞くと一人で黙々とやると思われがちですが
●トレーナーがサポート
●会員同士の雰囲気
●人それぞれに合ったメニュー
これらがあるから、忙しくても続けられます♪
⭐実は1番危険なのは【何もしないこと】
「落ち着いたら運動しよう」
「時間ができたら始めよう」
そう思っている間に、体は確実に残念になっていきます( ﾉД`)
●疲れやすい
●太りやすい
●見た目が老け込む
これは営業さんとしても、かなりマイナスです。
⭐ボクシングは【未来の投資】だと思ってください♪
今の1時間の運動が、未来のあなたの体を作ります！
営業として長く活躍するためにも
「体力」と「見た目」は武器ですぜ！！
もし今、少しでも
「やばいな…」
「変わりたいな…」
と思っているそこのあなた！！
この機会に是非♪体験にお越しになりませんか？？
詳細はここをポチっとしちゃって、予約しちゃいましょう！！
体験当日入会の方は、更にお得になります！！
さーあなたも🐒💛
「リセットできる習慣」＝ボクシング
🥊脂肪燃焼
🥊ストレス発散
🥊見た目かっちょよく
🥊仕事への好影響
すべてを同時に手に入れられるかもしれません(∩´∀｀)∩
「いつかやろう」は、だいたいやらないです( *´艸｀)💛
さー今すぐポチっと予約しちゃって、1歩ジムに足を運んで
これからの自分を大きく変えましょうや(∩´∀｀)∩💛
神戸市にあります、ボクシングジム♪ブルースカイボクシングジムです！！
本日は昨日我がジムで行われました、ブルースカイカップ【第10回スパーリング大会】の全55試合のお写真とブルースカイ選手の結果報告と一言♪をしたいと思います♪
試合内容や時間などで、お写真の枚数にバラつきがあるのと
ヘッドギアをかぶっているため誰が誰だか不明で試合順が前後してアップされてたり、殴られて変な顔・あまりカッコよく映ってないなどあるかと思いますが、クレームは受け付けておりませんので、
ご了承くださいませ🐒
【第1試合】 まっちゃん様選手♪2回のダウンを取り2R⭐TKO勝ち♪
練習の成果が、思い存分発揮できた試合でした！すばらしい♪
【第2試合】北野エース様 3-0の判定で負け
想像以上に頑張りましたぜよ♪
【第3試合】落ち着きはらった石川選手♪2R⭐TKO勝ち！
やっぱり落ち着きはらってた🐒♪
【第4試合】～【第22試合】
【第23試合】あの日見た拳さん♪3-0で負け
あの日見た拳はいつでしたか？？？
【第24試合】
コチラのパパさんが大変強く、そして第8試合に出場してた息子ちゃんが
大変お上手になってたので、驚きました！！！
【第25試合】急遽出場してくれた村田選手♪3-0で負け。
たくさん、殴られました！！
【第26試合】～【第27試合】
【第28試合】ド緊張の平井選手♪2-1で負け
緊張で体力奪われましたかな( ﾉД`)？？
【第29試合】～【第30試合】
【第31試合】またまた村田君♪2-1の判定で勝ち
今日はよく殴られた1日でした。
【第32試合】～【第39試合】
【第40試合】倉沢選手♪2-1で勝ち
実戦経験が少ない中でしたが、びっくりナイスガッツでした！！
【第41試合】～【第48試合】
【第49試合】みんなご存じゴボウマン♪3-0で勝ち
いつより余裕ある感じで、いつもよりゴボウのように手が長く見えました🐒💛※あだ名は本人公認です
【第50試合】みんな大好きブツブツマン♪3-0で勝ち
ナイス相撲でした♪
【第51試合】～【第52試合】
【第53試合】顔が小さすぎるユーリマン♪2-1で勝ち
いつも通りでジャブ攻撃♪やっぱり顔が小さかった♪
【第54試合】センス抜群サウスポー好田選手。3-0で勝ち
いつも痛そうな顔をしているけど、やる男♪ナイスです♪
【最終55試合】上杉キックトレーナー♪1R⭐見事なKO勝ち！！
今日からあなたのファンが大変増えるはずなので、サインペン用意しといてください🐒💛
以上、全55試合！すべての戦いが無事に終わりました！！
キッズたちの声援♪
そして、かなり上達されてた選手♪
なんだか、心にしみる戦いや場面。そして、迫力あるダウンシーンなど♪大変素晴らしい大会となりました！！
最後に表彰式！
※表彰式におられず受賞した選手には、またお届けいたします♪
そして、3万円の叙々苑をかけた『じゃんけん大会』では
こちらの方が、手に入れました！！
おめでとうございます(∩´∀｀)∩💛高級なお肉をお腹いっぱい、ほおばってください♪
そしてそして、第10回ということもあり
こちらの大谷さんのドリンクをご協賛いただきました♪
あらゆるスポーツのシーンで、パフォーマンスをサポート！！
運動前にオススメのドリンクや、運動後にオススメのドリンクもあるそうです！
是非皆さん、グビッとゴックン！！ボクシングの前後に、いかがでしょうか？
そして最後に、お手伝いしていただきました愉快なブルースカイ仲間さんたち♪
そして、レフリーの橋本チャンピオン♪
カッコイイレフリー姿！たくさんカメラにおさめました！！ウホホ(∩´∀｀)∩💛
これで、橋本チャンピオンのファンが増えますな♪
最後になりましたが、大会に参加してくださいましたジムの会長様はじめ選手の皆様。関係者の方々。応援に来てくれました皆さん！ブルースカイの愉快な運営人たち♪そして橋本レフリー♪
本当にありがとうございました！次回のスパーリング大会も、よろしくお願いいたします♪
神戸市にありますブルースカイボクシングジムです♪
明日は、第10回スパーリング大会です！
選手の方や代表の方は、今一度大会詳細をご確認のうえ
お気をつけてお越しくださいませ♪
試合開始→11：00 計量開始→10：00(※10:20までにはお越しください)
※誓約書はジムで1枚にまとめて、参加費と一緒に代表の方が受付でお支払いくださいませ♪
当日はインスタライブ〈試合順記載〉を行います！ご自身の出番や、応援される選手などにご活用いただければと思います！※大会中、外に出られても問題ありません♪お食事など、インスタライブを見ながら、会場にお戻りくださいませ♪
それでは、マウスピースなどお忘れ物のないよう、よろしくお願いいたします♪
神戸市にあります、初心者さんも女性さんもシニアさんも通いやすい(∩´∀｀)∩💛広くて清潔な♪
ブルースカイボクシングジムです🐒💛
ぼちぼち春の気配がプンプン漂ってきているでは、あーりませんか(∩´∀｀)∩🌸
ということで🌸🌸🌸
『春のGO🌸GO🌸キャンペーン』を開催したいと思います！
GO🌸GO🌸ということで(∩´∀｀)∩
【体験料】55円🌸🌸🌸
【開催期間】2026年3月23日(月)～2026年3月28日(土)の5日間！！ ※金曜日は定休日
【所要時間】 1時間前後
【持ち物】 運動できる上下の服装 室内シューズ〈外で一度も履かれていない靴〉 タオル ドリンク〈ジム内自動販売機あり〉 体験料55円
※ブルースカイ初めての方に限ります
※要予約〈HPの体験予約web申し込みorお電話での受付〉
※キックボクシングは、開催していません
そして体験当日入会の方は、さらにお安くなるキャンペーンも同時開催しています！！
なんとーーー(∩´∀｀)∩🌸🌸🌸
これは大変お得でございます♪
【体験当日入会に必要なもの】
〇身分証明書 〇口座番号のわかるもの 〇お届け印 〇入会金・月会費2か月分 〇バンテージ代〈お持ちでない方は購入〉 ※初回クレジットカード決済可
をお持ちのうえ、体験に是非ともお越しくださいませ♪
今年の春から(*´з`)💛
🌸ポッコリお腹＆背中のハミ肉撃退！ダイエット🌸
🌸健康診断目指せA判定！健康維持🌸
🌸体力に自信！疲れ知らずの足腰！体力向上🌸
🌸イライラはボクシングでグッバイ！ストレス発散🌸
🌸運動不足は卒業🌸
🌸強く！かっこよく！自慢したくなる大人の習い事🌸
さーーー🌸あなたは今年の春から、変われるはず！！
トレーナ一同♪心よりお待ちしています(∩´∀｀)∩