【おやじファイト】結果報告
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
あっ(∩´∀｀)∩橋本チャンピオン！！ということは、ハイ！
昨日大阪で行われました【おやじファイト】の結果報告となります。昨日Instagramでもアップしましたが
https://www.instagram.com/blueskyboxinggym
ブログでも失礼いたします♪
【第13試合】顔が小さすぎて、さらに体重も減って小さくなってきたユーリ選手♪
R50関西正規王座決定戦！！暫定王者から正規のチャンピオンになれるかの戦いです！
１度対戦したことのある相手選手で、1ラウンド目からいい感じにリズムを作って、手数も良く♪
いつもどおり素敵なユーリ選手！落ち着いて試合を運び、3ラウンド戦い抜きました！
判定の結果、2-1でお見事「正規チャンピオン」でございます！おめでとうございます♪
【第19試合】ホッソリ優しいゴボウマン♪
1ラウンド目は、かなりいい感じで♪持ち味のパンチ力は、火花みたいに相手に突き刺さっていました！
もう少しで倒せる…そう思った場面が何度もありました。
2ラウンド途中から、ちょいとガス欠状態が目立ちましたが3ラウンド戦い抜きました！
2-1の判定で負けてしまいましたが、リング上で見せてくれた姿は、間違いなく最近の中では一番の強さでした！
最近は思うように力が出せず、悔しい時間も長かったのではないでしょうか？けれど、今回は違いました。勝ちたいという気持ちが拳に、立ち向かう背中に、はっきり宿っていました！
結果だけ見れば「負け」ですが、今回のゴボウマンは最強に強くカッコ良かったです！！
試合が終わった後の笑顔が素敵です！
そして、最後は【第22試合】鼻が詰まってしまったヒガシ選手！
鼻が詰まって終始口を開けて戦っていた、ヒガシ選手♪苦しかったのでしょうか？
手数も少なく…うーーーん…。
3ラウンド戦いましたが、2-1の判定で負けました。
以上がブルースカイから出場しました3名の結果報告となります！
そして、最後になりましたが戎岡会長様はじめ、おやじファイトの関係者の方々、選手の皆様、応援に来てくれました皆様。
本当にありがとうござました！これからもブルースカイボクシングジムを、よろしくお願いします！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今日も朝からたくさんの会員さん♪みんなでお尻の筋トレを頑張りました！！
ちょうどお尻と足の境目の一番気になるところを、いじめにいじめまくり
終わった後は皆さん、お尻をポンポンと叩いておりました( *´艸｀)効果抜群のようですね♪
そして、定休日の前の木曜日はやはりキック人気でしょうか？？
これまた、大変混雑良い眺めでありました♪
※キックは月・木曜日の16時半～21時まで実施中(混雑時はキックミットができない場合もあります)
そして、明日はおやじファイトでジムはお休みです！！
ブルースカイからは3名の選手が出場いたします！応援よろしくお願いいたします！
ちなみに…ジムをサボったら…また
太ってしまったようです。皆様、お気を付けくださいませ( *´艸｀)💛
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
昨日は、水曜日では珍しくたくさんの会員様がお越しになりました！
そして、お久しぶり会員様が最近増えてきました！
どうやらよくニュースでやっておりますが、風邪やインフルエンザが流行っているせいであります！！
お子様の体調が悪かったり、学級閉鎖でジムに来れなかったり、ちょっと頭が痛い…のどが痛い…など少しいつもより体調がすぐれない会員様たちは、大事をとってジムをお休みになっていたそうです★
ジムには、『日々練習に励む会員様🥊』
『試合を控えた選手』もいます🥊
みんなが安心して全力で汗を流せるよう、気を使ってくれる会員様がたくさんいます(´-ω-`)💛
心優しい会員様がたくさんの(∩´∀｀)∩💛今日も元気に営業中の、ブルースカイボクシングジムでした♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ふと鏡に映る自分の背中を見た時…
「何この謎のモコモコの腰肉…」
「下着やズボンに乗るデップリ貫禄あるプヨプヨお肉…」
と、こんなのいつからあったっけ？と、心がザワついたことはありませんか(´ﾟдﾟ｀)？？
普段の生活の中で、あまり意識しないと動かせない背中・腰回り・脇の後ろの筋肉。
座る時間が増えれば増えるほど、静かに蓄えられ、しっかりと存在感を増していきます…気づいた時には…うむ。デップリさん🐷ポヨンさん🐷まるで腰にはポシェット🐷背中にはリュック…🐷
いやーーーーーーー！！！！！！！
でも、そのカバンたち🐷燃やせます！！
本日も皆さんと、日替わりで行われる筋トレか体幹トレーニングで、裏側の筋トレでを行いました！
みんなで笑いながら汗を流すうちに気づけば引き締まる！！孤独なダイエットより、よっぽど楽しく効果抜群！！
そして
ボクシングでも、腰・体幹・背中も使うスポーツなのでパンチを出せば出すほど、刺激されて引きしまります！！
背中の余分なお肉が「あれれ？？私たち僕たち必要ない？？」と、いなくなってくれます( *´艸｀)💛
そのまま放置するのはもったいない！！
パンチパンチして、引き締めて、動ける体へ♪今の自分より、もっと軽やかに💛
あなたの背中は変われる！
腰も背中も脇も、まだまだ若返る(∩´∀｀)∩
そしたらイエーーーイ(∩´∀｀)∩💛
さぁ！！鏡に映る自分の背中を『好き』に変えていきましょう！！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
「今日は身体が重たすぎる…！！」と
雨だけど頑張ってジムにお越しになっていた会員様が、口をそろえておっしゃってました( *´艸｀)♪
ですよねー♪連休明けの浮腫みとだるさと、胃腸の不調…ハイ！今週もリセットですね♪
連休明けが雨で、気分もドンヨリ…お顔パンパンで飲みすぎ食べ過ぎ…いかんいかん！！ですよーーー(∩´∀｀)∩ 上のお写真は大混雑前の木曜日の様子でした♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
あらやだ、とても素敵な光景♪70代と20歳前後くらいでしょうか(´-ω-`)？？仲良くバンテージを巻きながら、お話中です💛こういった世代を超えた人とのつながりがあるのも、ブルースカイのおススメの一つ♪あーなんだか私女性トレーナー…微笑ましく、心がほんわかしました🐒💛
そしてこの光景を一緒に見ていた、朝の主婦様方も『ほんわか』されていました💛
さーて、ここで再度お知らせです！！
次の土曜日は臨時休業となっております！そして、23.24日は祝日となっておりますのでジムはお休みとなります！次回火曜日、またお待ちしています！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ブルースカイの快音ミット打ちに、会員の皆様の素敵な表情いただきました💛
さー、ものすごく寒くなると言われていた本日ですが…思ったよりなのは私だけでしょうか？？
みなさんも、寒いと聞いて昨日の夜から防寒対策をしてジムにお越しになっていましたが
いかがだったのでしょう？？
そして寒いと言ったら、ジムでは欠かせないサウナスーツ！！
この前ご注文されてまだお支払いいただいていない会員様は、明日までが締め切りとなります！お忘れのないよう、よろしくお願いします！！
そして本日の朝も、主婦様方が集まり
二の腕の筋トレ後に、朝ではキックボクシングは実施していませんが
みんなで楽しくキックキック&ラダーパンチ！！しました♪
みんなで有酸素運動ダイエット(∩´∀｀)∩💛キックミットを持つ会員様も、腕を鍛えられたのではないでしょうか( *´艸｀)？？
ちなみに♪キックボクシング実施時間は、月・木曜日の16時半～21時までとなっておりますので、こちらもよろしくお願いします！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ん？？なんかコケてる人いるし、カメラ目線の会員様もいるし…どうゆう状況( *´艸｀)？？
さーさー、本日は【元ブルースカイ会員様】に朗報です♪
昔ブルースカイに通っていて、お仕事やいろんな事情で一度退会された方対象！！今年ラストチャンスでございます！！
期間限定で、2025年の営業日までに帰ってきた方は、入会金がなんと無料でございます！！
是非とも、ブルースカイにお帰り下さいませ(∩´∀｀)∩♪
月曜日・木曜日にキックもはじまりましたし
ちょっと最近また太ってきた！や、お仕事が忙しくなくなった…健康維持のためにももう一度！！などなど、理由は何であれこのチャンスをお見逃し無くです♪
お持ち物は、口座番号が変わっていなければお届け印や口座番号の分かるものはいりません！！初回2か月分の会費と練習グッズをお持ちのうえ、フラッと気軽にブルースカイにお戻りくださいませ♪
懐かしいメンバーや、また新たなメンバーも加わっていますので是非とも♪いつも綺麗で広い清潔感のあるブルースカイボクシングジムに、また通いましょうぜや(*´з`)♪
トレーナーも、通っていたころとは違うメンバーになっていますので心機一転！！
いかがでしょうかーーー♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
最近60代の色んな会員様とお話をしてて、皆さんこんな素敵なことをお話してくれます♪
50代60代からボクシングを始めて、同窓会や学生時代のお友達と久しぶりに会うと
「めっちゃ元気じゃない？」
「なんか誰よりも若若しく見える」など嬉しいことばかり言われちゃうそうです♪
確かに、正直周りの同年代よりも自分が一番若く見えるんだとか( *´艸｀)💛
見た目も若くなったけど、脳まで若返った気がするそうです！
ブルースカイに初めて体験に来たときは、不安でいっぱいだったようです…。若い方のスポーツかなーと思っていたし…人よりも体力もないし、自分にできるのだろうか…と…
でも実際初めてみて、体力も筋力も気力も♪動かした分だけちゃんと返ってくる。脳みそも活性化されたそうです♪
日々の生活の質が上がって、階段の上り下りや、姿勢、気分、歩くスピード。小さな変化が積み重ねとなり、周りの同年代との『差』になったのかなと♪
強くなるため！！も、もちろん良いですが、強くなるためじゃなくても良いんです！若々しく生きるために。自分の未来に投資するために。
「未来の自分を10歳若返らせるために」(∩´∀｀)∩💛ボクシング！！！いや、もっとかな♪
さぁー！この前もお伝えしましたが
『今の1時間の運動』が『未来の1年分の健康』になる！
今動き出した方から、未来の若さを先取り出来ちゃいますよ(∩´∀｀)∩♪
まずは体験から♪
いかがでしょうか？？
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今日は先週に比べると、少ない朝となりました(;´Д｀)でも主婦様方は、みんなで仲良く💛
楽しくトレーニング頑張っておりました(∩´∀｀)∩💛いい光景💛
さーて、11月も半分が終わり
言うてる間に１２月がやってくる…
ということは？？
クリスマス🎅に忘年会🍺とイベントごとが増え、いつの間にか体重がプラスプラスされてしまう時期が到来( ﾟДﾟ)！！
体重計も怖くて乗れなくなり、気づけば体が重くお腹もデップリご満悦(´ﾟдﾟ｀)なーーんてことにならないように
今から脂肪燃焼ダイエット！有酸素に筋トレにレッツボクシング🥊日々の運動で、基礎代謝を上げ痩せやすい身体づくりを♪ナウ！！！
ヘッドギアかぶってランニング( *´艸｀)？？顔痩せ効果も期待できそう？？
さー、日々の運動の積み重ねが今年のあなたの体重&見た目に左右されるかも(*´Д｀)💛
太りにくい痩せやすい身体づくり♪やるなら今でしょ(∩´∀｀)∩💛