【GW】のお知らせ
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム🥊
🔵女性会員様たくさん
🔵朝9時から営業しているので、主婦層もたくさん
🔵ストレス発散に
🔵体力向上
🔵健康診断の数値改善に
🔵試合出場
などなど、10代から70代の会員様在籍で年齢問わず
🔵初心者さんも通いやすい
安心してトレーニングできるボクシングフィットネスジムです♪
女性トレーナーも在籍しています！
🔵体力に自信のない方
🔵女性お1人様
🔵こういう習い事初めてさん
などなど、不安満載さん大歓迎！
そんなこんななブルースカイ！
GW今年も営業します！
上記の通りになっておりますので、どうぞよろしくお願いいたします🐒
どこも行く予定がない方は、お尻に汗かくくらい
ジムで動きまくりましょう🐒♪
神戸市にありますブルースカイボクシングジムです♪
昨日加古川で行われました『おやじファイト』の結果報告をしたいと思います♪
インスタで先にアップいたしましたが、コチラでも失礼します！
【第16試合】ヒガシ選手
前回は体調が悪そうで、なかなか思うように戦えませんでしたが今回は？？
ご自身のリズムで、戦うことができました！
お見事2-1の判定で勝利です！！
橋本チャンピオンレフリーも嬉しそうであります！！
そして【第23試合】ブツブツマン選手！
打つときに顔が揺れまくるのか…アイフォンで撮影すると顔がブレブレ( ;∀;)
小刻みに動いてるんだわ、きっと…🐒
そしてチャンピオンなので、防衛戦です！
がつがつブツブツ頑張って戦っていましたが…
2-1の判定でベルト…奪われました( ;∀;)
この悲しそうな眼を閉じての表情…うーーーん。
でもブツブツマンのことなので、もう試合が終わった時から次戦に向けて🔥やる気に燃えて、ブツブツ言っていることでしょう(∩´∀｀)∩🔥
ベルト取り返しに行きましょーよ(´▽｀)！！
ということで、ブルースカイからは2名の選手が出場しました！
試合も気になるところでしたが…🐒💛
ゴリゴリトレーナの、パンチの当たった時の
「あ”ーーーーぅい！！」
「あ”ーーーーーぇい！！」
と表したらよいでしょうか…🐒💛
その掛け声がなんとも、気になって気になって…
試合もゴリさんもキョロキョロ忙しかったであります🐒💛
素敵な掛け声のおかげで、試合も盛り上がりました♪そして
我がブルースカイのレジェンド👨橋本レフリーも、探してパシャリ📸
なにはともあれ
最後になりましたが戎岡会長様はじめ、おやじファイトの関係者の方々、選手の皆様、応援に来てくれました皆様。本当にありがとうございました！
これからも、ブルースカイボクシングジムをよろしくお願いします！！
( *´艸｀)♪
神戸市にありますブルースカイボクシングジム♪
そろそろお花見の時期ではないでしょうか(∩´∀｀)∩🌸？
昨日、私女性トレーナーのMONが行った『京都の枝垂れ桜』も満開オンパレードでした🐒🌸
そして、ブルースカイポスター🥊またしても♪作っちゃいました！！
モデルのお2人に持ってもらってパシャリ📸ありがとうございます♪
今回は、大きすぎないので( *´艸｀)
会員の皆様に
『貼って下さーーーい💛』
とお願いしたら、結構皆さん笑顔でOKしてくれました(∩´∀｀)∩💛
わーい♪ありがとうございます🐒💛
ポスター貼ってくれる方募集中でございます！！
そして、明日はおやじファイトのためジムはお休みとなります！
選手の方、応援に来られる方は試合会場まで、お気をつけてお越しくださいませ♪
神戸市にありますブルースカイボクシングジム♪
春休みで故郷に帰っていた現役実力派ボクサーのトレーナー君も、再びジムに帰ってきました！
おかえりんさい🐒💛
そして本日のブログは…？？
「まさかココで再会！？」というテーマで書きたいと思います🐒✐
「え、もしかして○○さんですか」
「あの人見たことある…？」
「このお名前(名簿を見て)…見たことある…」
など、ジムの中で、こんな会話がふと始まることがあります！
そして本日も(∩´∀｀)∩
まさかの！！！！
まさかの親戚だと発覚したお2人(=ﾟωﾟ)ﾉ💛
まず何より本人さんたちが驚き…( ﾟДﾟ)
そしてまわりの会員様たちも驚き…( ﾟДﾟ)
私たちトレーナーもビックリ仰天( ﾟДﾟ)
でございました！
ブルースカイでは、こうした出会いが珍しくもありません♪
🔵学生時代の同級生
🔵昔近所に住んでいたと思わしき人物
🔵顔は知っているんだけど、話したことがあるような…見たことあるようなな感じの曖昧な人物
「神戸でジムに通う」という共通点だけで、思いがけないご縁がつながっていきます♪
神戸にはたくさんのフィットネスジムがあり、体を鍛える場所でありますが
ブルースカイはそれだけではなく、
人とのご縁が生まれる場所でもあります🐒💛
年齢も、職業も、生活もバラバラなのに
『ジムに来ている時間』だけは、みんな同じ。
だからこそ、構えずに話せて
気づけば自然とつながっていく。
運動を始める理由は、人それぞれです。
🔵痩せたい
🔵体力つけたい
🔵健康維持したい
🔵ストレス発散したい
🔵強くなりたい
でも実際通ってみると＿＿＿
『人とのつながり』が続ける理由になる方も多いんです♪
ジムに来れば、誰かがいる。
🔵いつの間にか仲良くなっている相手がいる。
🔵大人になってからの友達ができる。
🔵飲みに行く仲間ができる。
など、ブルースカイに来ていろんな出会いがあり
色んな仲間ができている方も多いです♪
ジム選びで「通いやすさ」や「料金」も大事ですが
【人とのつながり】も大事な要素でもあると思います🐒💛
今日の朝のブルースカイの玄関👟
素敵すぎるくらい整頓された靴たちでした！！！
会員の皆様💛いつも綺麗にご利用いただき、ありがとうございます！！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
ボクシングって、若い方や本格的にやるスポーツだと思っちゃっていませんか(∩´∀｀)∩？
実は、当ジムには高校生から70代の方まで幅広い世代の方が通っています♪
女性さんも多く通われており
お子様が小さい方は、幼稚園や学校に行ってる時間に練習にこられたり
共働きやお子様が大きい方、留守番できる年代の方は、お仕事終わりの時間やお休みの日を有効活用しておられる会員様もいます！
特にブルースカイには、40代以降の会員様が多く在籍しています！
40代以降の会員様が、「なぜボクシングを始めるのか？？」
圧倒的に多いのは、もちろんダイエット！若いころのように体系を維持するのが難しくなってくるお年頃。
そして、やはり健康のため！ストレス発散にピッタリだから♪という理由の方が多いようです♪
サンドバックを打つ爽快感はもちろん！ブルースカイのミットうちは、以前にもお伝えさせていただきましたが
ミットうち選手権があれば『優勝』もんです！
病みつきになること間違いないなんです！！
ミットうち優勝のブログはコチラから🐒💛
そして、話は戻りますが…ダイエットにストレス発散！健康維持に加え、運動不足解消にももってこいです！
リズムよく体を動かく事で「頭のトレーニング」にもなります！
実際会員様からも、パンチの打つ順番(コンビネーション)を覚えるのが、なかなか『脳トレ』になるようです♪
さー、未来のご自分の健康のためにも♪
ボクシングはじめましょう(∩´∀｀)∩💛
本日から、春のキャンペーンも開催しています！
すでにご入会されました方も♪せっかくの春です🌸
何か新しいことを始めるチャンスなのではないでしょうか？
まだご予約の空きがある時間もございますので、キャンペーン詳細をポチっとご確認していただき
この春から🌸
『10年後20年後も健康でいられるために』
『今の1時間の運動＝ボクシング』から始めましょう！！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
この3連休の中日は、少なかったですが
最後の日曜日は、比較的新しめの会員様も含め結構練習に来られていました♪
昨日のブログでもお伝えしましたが
連休明けは『ゴールデンリセット期間』です(∩´∀｀)∩
本日の朝は、なかなか少なめでしたが珍しくキックボクシングが開催されました！
貴重な朝のキックボクシング！通常は木曜日の夜だけ開催しているのですが、たまたま本日の朝！不定期に来られるトレーナーが、お越しいただいたので♪皆さんにご指導してくれました！！
つぎはいつかな？？
さー、今週は頑張ってジムに来る1週間( *´艸｀)💛
たくさん食べて、飲んだ方は特に！！
リセットしにお越しくださいませ♪
神戸市にありますボクシングジム♪
🔵初心者さんもシニアさんも女性さんも通いやすい
🔵広くて清潔
🔵ダイエット・健康維持など、たくさんの目的の方が通われている
ブルースカイボクシングジムです(∩´∀｀)∩
いやー連休でしたが、皆様どこかお出かけでしたでしょうか？？
美味しいご飯にお酒、ジムの近くではアーモンドフェスティバルも開催されており、ゆっくりした時間を過ごされたんじゃーないでしょうか♪最高ですよね(∩´∀｀)∩💛
でもその代わり( ;∀;)…？？連休明けの明日は？？
🔵体が重い
🔵お腹が前より出まくってる
🔵なんとなくだるいし、週初めの気分が晴れない
…など、正直思いませんか？？
連休中に溜まった脂肪やむくみ！！が悪さしてるんですよ、きっと🐒💛
なので、そのまま放置するのは危険極まりないでございます！
放置してしまいますと、そのまま『ギトギト脂肪君🐷』と『ムクムクむっくみん🐖』が『定着』してしまいます！
なので、連休明けの数日間は『ゴールデンリセット期間』です！！
このタイミングで体を動かせば
🔵代謝が一気に戻る
🔵脂肪が燃えやすくなる
🔵体型もすぐに戻る
逆に、ここで動かないと
👉「まぁいっか」が積み重なり
👉気づけば1か月もその残念な体のままに…
これ、かなり多くて危険です(# ﾟДﾟ)！！
なので、今週は特に！！
🔵汗をたくさんかく
🔵体を動かす！！
そして一番効率がいいのは
「短時間で全身を動かす運動」＝ボクシング です(=ﾟωﾟ)ﾉ
最近何度もブログに書かせていただいていますが
ボクシングは
🔵有酸素運動（脂肪燃焼）
🔵筋トレ(引き締め)
🔵ストレス発散
これが同時にできる運動です🥊
まだボクシングを始めてない、そこの皆さん！！
連休明けの🌸このナイスタイミングを活かして
一度体験にお越しになりませんか？？
詳細はキャンペーン情報をポチっとご確認して、予約しちゃいましょう！！
実際に体験に来られた方は
🌸思ったよりきつくない
🌸めちゃめちゃスッキリした
🌸ミット打ちが気持ちよすぎる
🌸これなら続けられそう
🌸とても楽しかった
とおっしゃいます！
そしてお帰りになられる時の表情が
『スッキリ笑顔💛』で、来られた時の表情と全然違います！
( *´艸｀)💛
迷っているのが一番もったいない！
🔵もう少ししてから…
🔵落ち着いたら…
🔵また今度…
その「また今度」で、体は残念ながら変わりません( ﾉД`)
さー、今が動き出すタイミングです！
🔵体力に自信がない方
🔵ボクシング初心者さん
🔵運動が久しぶりの方
🔵女性さん
など、大丈夫です！！
すべての方にあわせてサポートいたします！！
体験当日入会もお得になっておりますので
ポチっと、ご予約しちゃいましょう！！
神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪
🔵女性会員様多数！
🔵広くて清潔
🔵初心者さんも女性さんもシニアさんも通いやすい
世間は3連休ですが、今日も元気に営業しています♪
さーボチボチ桜の開花宣言が待ち遠しいでございますが🌸
その前に春の健康診断がある方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
腹囲測定…ありますよね？？
あの現実を突き付けてくるメジャー…
「はい、息はいてくださーい」
『いやもう吐ききってますけど！？』
毎年あの瞬間、
お腹を凹ませる技術だけ上達していませんか( *´艸｀)？
もう健康診断まで、そんなに時間がない！かもしれませんが
ボクシングは
🔵腹筋
🔵わき腹
🔵背中
🔵二の腕
🔵お尻
全部使います！！
しかも有酸素運動なので、内臓脂肪にもアプローチ！！
さー短時間&短期間で、春の健康診断までいっちょ！
やってやりませんか？？
ただいまキャンペーンのご予約受付中です！
詳細はコチラをポチっとして、予約しちゃいますか(∩´∀｀)∩💛
体験当日入会も、お安くなってることですし
毎年の健康診断にビクビクする自分から
「ドンと来い！！」という自分に💛
今年の腹囲、本気で変えませんか？
まずは体験だけでも、お待ちしています！！
神戸市にありますブルースカイボクシングジム♪
🔵女性トレーナー在籍
🔵女性会員様・初心者さん・シニアさん多数在籍
🔵安心・安全・広くて・清潔
な、白を基調とした木の扉が映えるボクシングジムです！！
3月29日(日)に行われます【おやじファイト】加古川大会
ブルースカイからは2名の選手が出場します！
第17試合 15:30頃 東選手
第28試合 18：15頃 ブツブツマン選手
※このジムは休みです
応援よろしくお願いします！！
そして4月9日(木)は、電気工事のため臨時休業です！
こちらも、よろしくお願いいたします♪
神戸市にあります
🔵女性会員様&初心者さん多数
🔵シニアさんも通いやすい
🔵広くて清潔な
ブルースカイボクシングジムです🐒💛
「ジムに通いたいけど、どのプランがいいだろう？」
そんな方に向けて、当ジムの2つのプランをご紹介します！！
🔵モーニング会員→平日と土曜の朝9時～12時まで利用可能
🔵フルタイム会員→営業時間内であれば、いつでも利用可能 ※定休日→金曜日・定休日
この2つの違いは、利用時間の制限があるか
金額の違いがあるか…と思います！
が
実は『続けやすさ』という点で、大きな違いがあります♪
モーニング会員様は、朝の時間を有効活用できるのが大きなメリットで
主婦の方やお仕事を引退された方や夜勤の方が多いようです。
ただし…
「今日はちょっと用事が…」
「朝バタバタして行けなかった…」
こういった日が重なると、一気に足が遠のいてしまったという会員さんも少ないくないようです。
⭐フルタイム会員の最大のメリットは「自由」
🔵朝来てもOK
🔵土日の昼からでもOK
🔵仕事終わりでもOK
「今日行けなかった…」が
「じゃぁ夕方に行こう」に変わります♪
⭐続く人の共通点は「無理をしないこと」
運動で一番大切なのは、「気合い」でも「ど根性」でもなく
『続けることです』(∩´∀｀)∩
最初はやる気があっても、生活の中で波は必ずあります。
そんな時に
「行ける時間が限られている」のか
「いつでも行ける」のか
この差は、数か月後に大きな違いとして現れます(=ﾟωﾟ)ﾉ💛
「安いから」という理由だけでプランを選び、通えなくなってしまうことが一番もったいないです！
⭐フルタイム会員をお勧めする理由は
🔵自分のペースで通える
🔵生活スタイルに合わせられる
🔵結果的に継続しやすい
つまり、『一番無駄になりにくいプラン』だからです♪
少しの料金差よりも…
続けられる環境の方が、良いと思います♪
そして年齢を重ねると、特に朝は…
🔵疲れが抜けてない
🔵関節が痛くなる
🔵やる気が落ちる
など、色々出てきます。実際会員様の方からもこういったお話をよく耳にします。
しsて、プラン変更をされる方もおられます♪
なので、自由に通えることで
「ちょうどいいペース」が見つかります♪
ジム選びで一番大切なのは
「今の自分に合うかどうか」
「これからも続けられるかどうか」です(*´з`)💛
「時間のある時に行く」ではなく
「行けるタイミングを逃さない」
無理なく、自然に、気づいたら習慣になっている。
そんな通い方ができるのが、フルタイム会員です🐒💛
この少しの違いが、未来の体を大きく変えることでしょう！
さーみんなでシコを踏んで今日もボクシング！！続けましょう！