緊急のお休み
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
突然のお知らせで大変申し訳ありません！
12月15日(月)の、午前の部〈9時～12時〉は臨時休業になります！
午後の部は通常営業です。
モーニング会員様は、この日だけ午後の部〈16時～22時〉のご利用可能となりますので、よろしくお願いいたします！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ただいま今月までの期間限定で、元ブルースカイ会員様向けに「カムバックキャンペーン」を開催しています！
「またやりたいな…」
「でも久しぶりだしな…」
「体力落ちているしな…」と、頭の中でグルグルグルグルグルグルグルしている、そこのあなた(∩´∀｀)∩♪
大丈夫です(∩´∀｀)∩💛
必ず戻ってきて良かった(*´▽｀*)♪ということ間違いなしです！！
ボクシングって不思議なもので１度ちゃんとやってた人ほど、体が💛心が💛ちゃんと覚えているんです♪
サンドバックの打つ音！
ミットにあたるパンチの感触！
息が上がって汗が吹き出し、終わった後にくるアノ最高の爽快感！！
思い出した瞬間、あなたの身体は絶対に動きたがります！！
🔵今なら入会金無料
🔵2025年までの期間限定
🔵「もう一度やりたい」その気持ちが１番熱い今がチャンス🔥
正直に言いますよ🐒
「いつか戻ろう」は、ほとんど戻りません( *´艸｀)✘✘✘
戻ってきた方は、「体型」も「体力」も「キモチ」も「生活リズム」も変わるはずです！！
ブランク…？年齢…？体力…？そんなの全部気にしなくって大丈夫です！
あなたのペースで、ゆっくりまた始めてみてください♪
あなたの中に「もう１度やりたい火🔥」は、ちゃんと残っています♪
あとは
🔵イッポ動くか
🔵そのまま悩み続けるか それだけです！！
あの頃の自分を、もう１度目指すのも良し♪あの頃以上の自分になるも良し！！
わたしたちは、いつでもあなたの〈復帰〉を全力で歓迎しています♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今日も朝からたくさんの会員様がお越しになりました！
週末に練習に来られる方は、お出かけ前やお仕事がお休みだからこそのボクシングの練習(∩´∀｀)∩
平日はお仕事終わりや、お子様が学校に行っている間の時間を有効活用して、ジムに通っている方がほとんどです！
自分のライフスタイルにあわせて、曜日でジムに行く日を決めている方。お仕事が早く終わったときに行く、平日は難しいから休みの日に練習に来る方！など、皆様それぞれです！
健康維持やダイエットの方はもちろん！強くなりたい！とりあえず運動する習慣をつけたい！など、理由は様々で、日々皆さん練習に励んでいます！
おしゃべりに来た！！という会員様も、たくさんいます！
家から一歩出て、外の空気を吸い…誰かとお話しして笑う(*´з`)♪からのボクシングでいい汗かいてスッキリ！！心も身体も、スッキリ♪
そして月・木曜日はキックボクシングも開催しているので
たまにはパンチにプラスキックで、より一層🔥🔥🔥スッキリしてみては、いかがでしょうか♪
🔵キックボクシング開催日→月・木曜日〈16時半～21時〉 ※混雑時はキックができない場合があります。その際は通常のボクシングのミット打ちをお願いします
そしてただいまご案内中のキャンペーンです！
元ブルースカイ会員様には、こちらが超絶💛お得ですよ💛
※カムバックキャンペーンの詳細は→コチラ
みなさま♪お待ちしております♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
12月といえば、仕事も家のこともイベントも全部つめ込みがちな季節。なので「また来月から頑張ろう」と何かしらにおいて、言い訳してはおりませぬか？
例えば、何か新しいこと(習い事)を始めよう！ダイエットしなくっちゃ！と思っても「来年からかな。今は忙しいし、飲み会たくさんだから」と、どうせ頑張っても痩せない…今始めたところで…なんて、言い訳していませんでしょうか？？
年末の忙しさに流されず、『自分のリズム』を作れる人は、来年からいきなり絶好調！！スタートダッシュが半端ないかもしれません♪
１月からより、12月に身体を動かし始めると、いいことたくさんです！
・みんなが動ない時期だからこそ差がつく！自分だけ痩せていく♪
・冬は代謝が上がって体が変わりやすい
などがあります！そして当ジムでは、１２月に練習に来る会員様が極端に減る時期なので
・しっかり丁寧に見てもらえる
・ジムが空いていて動きやすい
などもあります！
そしてボクシングは、短時間でも強烈にスッキリします！特に忙しいときは、長時間トレーニングするよりもサクッと３０分集中して動いた方が、効率的です！
『短時間なのに濃い運動』＝ボクシング(∩´∀｀)∩
今年中にボクシングを始めて、来年♪より良いスタートきりませんか？？
元ブルースカイ会員様向けには、こちらのキャンペーンを開催中です！
経験者さんも、未経験者さんも♪さー今から♪レッツラボクシング！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
12月に入りましたが、朝は変わらず主婦様方がたくさんお越しございます♪
お子様が冬休みなるまでに、頑張らなくっちゃと！！皆さん気合十分のようです！
さー１２月とお仕事も忙しくなる時期でございますゆえ、あと何回ジムに来れるでしょうか？
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ムフフ( *´艸｀)💛 素敵なキックしながらの、迫力ある表情！ありがとうございます♪
そして、再度お知らせですが【元ブルースカイ会員様向け】にお得なキャンペーン開催中です！
詳細はキャンペーン情報をご確認のうえ、カムバックお待ちしています♪
すでにカムバックされた方が(∩´∀｀)∩💛9年ぶりくらいでしょうか？？
小学生だったはずが、もう大人に( *´艸｀)♪これから再びよろしくお願いします！
月・木曜日にキックボクシングも始まっていますし、
トレーナーもあのころとは変わっているはず♪また新たな気持ちで再スタート！！お待ちしています♪
そして、年末年始のお知らせです！
お間違えないようよろしくお願いいたします♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
あっ(∩´∀｀)∩橋本チャンピオン！！ということは、ハイ！
昨日大阪で行われました【おやじファイト】の結果報告となります。昨日Instagramでもアップしましたが
https://www.instagram.com/blueskyboxinggym
ブログでも失礼いたします♪
【第13試合】顔が小さすぎて、さらに体重も減って小さくなってきたユーリ選手♪
R50関西正規王座決定戦！！暫定王者から正規のチャンピオンになれるかの戦いです！
１度対戦したことのある相手選手で、1ラウンド目からいい感じにリズムを作って、手数も良く♪
いつもどおり素敵なユーリ選手！落ち着いて試合を運び、3ラウンド戦い抜きました！
判定の結果、2-1でお見事「正規チャンピオン」でございます！おめでとうございます♪
【第19試合】ホッソリ優しいゴボウマン♪
1ラウンド目は、かなりいい感じで♪持ち味のパンチ力は、火花みたいに相手に突き刺さっていました！
もう少しで倒せる…そう思った場面が何度もありました。
2ラウンド途中から、ちょいとガス欠状態が目立ちましたが3ラウンド戦い抜きました！
2-1の判定で負けてしまいましたが、リング上で見せてくれた姿は、間違いなく最近の中では一番の強さでした！
最近は思うように力が出せず、悔しい時間も長かったのではないでしょうか？けれど、今回は違いました。勝ちたいという気持ちが拳に、立ち向かう背中に、はっきり宿っていました！
結果だけ見れば「負け」ですが、今回のゴボウマンは最強に強くカッコ良かったです！！
試合が終わった後の笑顔が素敵です！
そして、最後は【第22試合】鼻が詰まってしまったヒガシ選手！
鼻が詰まって終始口を開けて戦っていた、ヒガシ選手♪苦しかったのでしょうか？
手数も少なく…うーーーん…。
3ラウンド戦いましたが、2-1の判定で負けました。
以上がブルースカイから出場しました3名の結果報告となります！
そして、最後になりましたが戎岡会長様はじめ、おやじファイトの関係者の方々、選手の皆様、応援に来てくれました皆様。
本当にありがとうござました！これからもブルースカイボクシングジムを、よろしくお願いします！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今日も朝からたくさんの会員さん♪みんなでお尻の筋トレを頑張りました！！
ちょうどお尻と足の境目の一番気になるところを、いじめにいじめまくり
終わった後は皆さん、お尻をポンポンと叩いておりました( *´艸｀)効果抜群のようですね♪
そして、定休日の前の木曜日はやはりキック人気でしょうか？？
これまた、大変混雑良い眺めでありました♪
※キックは月・木曜日の16時半～21時まで実施中(混雑時はキックミットができない場合もあります)
そして、明日はおやじファイトでジムはお休みです！！
ブルースカイからは3名の選手が出場いたします！応援よろしくお願いいたします！
ちなみに…ジムをサボったら…また
太ってしまったようです。皆様、お気を付けくださいませ( *´艸｀)💛
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
昨日は、水曜日では珍しくたくさんの会員様がお越しになりました！
そして、お久しぶり会員様が最近増えてきました！
どうやらよくニュースでやっておりますが、風邪やインフルエンザが流行っているせいであります！！
お子様の体調が悪かったり、学級閉鎖でジムに来れなかったり、ちょっと頭が痛い…のどが痛い…など少しいつもより体調がすぐれない会員様たちは、大事をとってジムをお休みになっていたそうです★
ジムには、『日々練習に励む会員様🥊』
『試合を控えた選手』もいます🥊
みんなが安心して全力で汗を流せるよう、気を使ってくれる会員様がたくさんいます(´-ω-`)💛
心優しい会員様がたくさんの(∩´∀｀)∩💛今日も元気に営業中の、ブルースカイボクシングジムでした♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ふと鏡に映る自分の背中を見た時…
「何この謎のモコモコの腰肉…」
「下着やズボンに乗るデップリ貫禄あるプヨプヨお肉…」
と、こんなのいつからあったっけ？と、心がザワついたことはありませんか(´ﾟдﾟ｀)？？
普段の生活の中で、あまり意識しないと動かせない背中・腰回り・脇の後ろの筋肉。
座る時間が増えれば増えるほど、静かに蓄えられ、しっかりと存在感を増していきます…気づいた時には…うむ。デップリさん🐷ポヨンさん🐷まるで腰にはポシェット🐷背中にはリュック…🐷
いやーーーーーーー！！！！！！！
でも、そのカバンたち🐷燃やせます！！
本日も皆さんと、日替わりで行われる筋トレか体幹トレーニングで、裏側の筋トレでを行いました！
みんなで笑いながら汗を流すうちに気づけば引き締まる！！孤独なダイエットより、よっぽど楽しく効果抜群！！
そして
ボクシングでも、腰・体幹・背中も使うスポーツなのでパンチを出せば出すほど、刺激されて引きしまります！！
背中の余分なお肉が「あれれ？？私たち僕たち必要ない？？」と、いなくなってくれます( *´艸｀)💛
そのまま放置するのはもったいない！！
パンチパンチして、引き締めて、動ける体へ♪今の自分より、もっと軽やかに💛
あなたの背中は変われる！
腰も背中も脇も、まだまだ若返る(∩´∀｀)∩
そしたらイエーーーイ(∩´∀｀)∩💛
さぁ！！鏡に映る自分の背中を『好き』に変えていきましょう！！！
