こうなります！

みなさん、こんにちは☆

またまた腰が痛い予感満載のMONでございます。
またヘルニアなんて、勘弁ですぜ。。。

さーて、みなさんご存じ
ほっぺたに飴ちゃんを2個も増やしてしまった

お正月で４キロも太ってしまった会員様♪

そりゃぁどぉーしないといけないか
分かりますよね？？

そう痩せないといけないんです！

さぁーいっぱい殴ってもらって
避け散らしてください！！

ギブアップはなしですよ！

痩せるまで帰せませんから♪笑

って、もうくたばってる！！

演技がうまいですねぇ。。。

劇団なにですか？？
笑

そして、少しずつ主婦の方も復活してきました！

そして、少しずつトレーニングも
いつものメニューに戻りつつあります♪

それでも、腹筋はやっぱりしんどいですね☆

でもまだまだ３連休なんで
気を抜いて更にボヨボヨにならないよう
気を付けなくっちゃ！