座って×××・・・

みなさん、こんばんは☆

今週の晩御飯は、【にんにくキノコカレー】
のMONでございます♪

キノコ大好き！！
とくにエリンギ大好き！！

さーて、結構前に１度体験にこられた
上手さ匂わす小学５年生の男の子！！

ご入会いただきました！
ありがとうございます！！

そして本日の体験は、ストレッチ重視！
できればボディメイクも希望する
笑顔がステキな女性♪

後日、ご入会に来ていただけるご予定です♪

ありがとうございます♪

そしてそして、本日の朝もいつものメンバーが集まりましたよ♪

変顔担当、保田さんに♪

って、また口がいがんでる・・・笑

そして、元気さ満開の八さん♪

本当に女性なのかと疑うくらいの筋力の持ち主♪笑

そして、ちょっと保田さんよりの変顔担当になりそうな・・・

男性！！笑

たぶん、保田さんみたいに変顔しているつもりは
なさそう！！笑
素直に体幹が辛くて・・・ね♪

今日も雨の中、意外とたくさんの方が

練習にこられました！！

って、八さん・・・
なに１人寂しくテレビ見てんの！！！？

いやいや違うんです！！
ただいまは八さんはヒップアップ中！！笑
もうこれ以上ヒップアップしなくていいお尻を
お持ちですが・・・・なにか？？

あらら？？

遠くの右のほうで、何やら座って会議ですか？？

そんなサンドバック真ん中に挟んで、
仲が悪いのかな？？

いえいえ違うんです！！
ただいまから座りサンドバックダッシュが始まるんです！！

座ってサンドバック意外としんどいご様子・・・

八さんガンバレ！！

いやぁ、今日も皆さんお疲れ様でした！！

今週は土曜日が祝日ですので、金土がお休みです！！
お間違いないようよろしくお願いします！！