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ニセモノ!

みなさん、こんばんは☆

昨日は献血したけど、
やっぱり血を返して状態になった
MONでございます♪笑

血圧80・・・笑

さーて、この前の木曜日の夜は・・・
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最近ご入会された女性2名【奥側】の方も含め
いちばんしんどい体幹3番!!

お2人とも、しんどすぎて転げまわってましたね♪
まだ慣れない方の体幹や筋トレは
しばし、しんどいメニュー・・・笑

でも慣れたら大丈夫♪

サンドバックダッシュも
慣れない方にはかなりキツイメニューですが
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って、女性の方は余裕で笑ってる♪

もう慣れたみたいですね♪

って、こちらの女性・・・
いつもどんなときでも笑ってるんです!!

ミット中もニヤニヤが止まらないらしく・・・

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って、堪えてもムダですよ♪笑

口元がなんのユルイ!!!!!笑
まっ、笑うってすごくいいことですけどね♪

そして本日の朝は、笑う余裕なんてない
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二の腕の筋トレ♪

しかし今日の朝もたくさんでした!!
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ちなみに300グラム痩せないと
×ゲーム企画にまたも参加者が増えました!!

二の腕鍛えて、悶絶中の
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1番手前の八さん♪
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すんごくゴツイ腕をしてますが
なんとニセモノでした!!笑

高洲クリニックで整形してきたんですか?
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ニセモノの筋肉・・・笑

もしかして旦那さん!!!!!?