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快適デビュー♪

みなさん、こんばんは☆

髪の毛がバッサリなくなった
MONでございます♪

会員様も多くご利用されてる
深江のLUXEさん♪

いつも、ありがとうございます♪

そして、扇風機のやっとこさの登場です!!
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久野トレーナーと女性会員様が
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キレイキレイしてくださり、熱気地獄のジムも
快適に♪

ありがとうございます♪

の、おかげか・・・
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昨日はさすがに多かったです!!

夜の部も女性の体験があり、ジムは熱気ムンムン!
でも、扇風機がついたから
しんどい体幹も
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ちょっとは、マシ???

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では、ないようですね・・・笑

扇風機の前に陣取ってるくせに
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文句タラタラのご様子???笑

って、その【手】なんですか!?
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みなさん、おしりの筋トレで
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ヒップアップ間違い無ですね♪

そして、昨日採取されました
ブルースカイ農園の【モロヘイヤ】ちゃん♪
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ご飯の上に、大根おろしと一緒に乗っけて
卵かけご飯にしました!!

ネバネバ美味しかったです♪

種をMONに与えて下さった
会員様♪

美味しくできましたよ♪

ありがとうございます!!!