最近のメンズトレーニング☆

みなさんこんばんは☆

まだ可愛そうにミニオン君の持ち主が現れていません。
寂しそうに

植木で待機中☆★☆

さてさて、最近会長が嬉しそうに男性会員様によくやっているトレーニング！！！
勝手に名前をつけてしまいますと
『ガクトは誰だ？？』トレーニング！！

さまざまなトレーニングをして負けた方が
(この前ブログで1度紹介しましたが)
お腹に5キロのボールを1ガクト12回落とされるという過酷なトレーニング！！

イタイイタイ！！

まずは

ぶら下がり！！
ハイ、ただぶら下がるだけのゲーム・・・
先に落ちたのは・・・

はい、ボクです。

続きまして

ダンベル持ってその場でランニング！腕を斜め上にワッショイ！！
結局、なかなか決着がつかないので

2キロのダンベルに変えました！！笑

ハイ、負けたのは

また、ボクです。笑

続きまして
縄跳び飛び続け・・・のはずが

一瞬で・・・
終わってしまい・・・
負けたのは・・・

どーせボクですよ・・・

気を取り直して、次は

チャリンコ限界まで漕ぎましょうトレーニング！！

さてクイズです！！
負けたのはどちらでしょう？？
チチチチチ♪

考え中♪考え中♪
チチチチ♪

考え中♪考え中♪

チチチチチ♪
チチチチチ♪
チチチチチ♪

お待たせしました！！
正解は・・・・・

どーーーせボクです・・・・

うっそーーーーん！！

ボクのほうでした☆　　　フフ☆

続きまして

リングに足あげ足上げ・・・

負けたのは・・・

またボクです・・・笑

最後には巻き上げ！！

勝負の行方は･・・・・・・・・・・・・・・・・？？

あっ、オヤジファイトの御礼のお品物を頂ました☆

お気遣いありがとうございます！！

さっそく、いっただっきまーーーーす！！