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シュッシュッ!?ポッポッ!?
やたーーーー!!
線路がきたぁーー!!
ちがーーーーう!!
ちがうちがう!!
ちがぅぅぅぅぅぅーーー!!!
こちらはラダートレーニングです(笑)
世界的にも有名なプロボクシングの選手もトレーニングに使っています。
高速ケン・ケン・パなど
色々なステップでフットワークを鍛えましょう!!
シュッシュ!!ポッポッ!!
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シュッシュ!!ポッポッ!!