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元世界チャンピオンTシャツ♪

みなさん、こんばんは☆

あぁーーー!!かっこいTシャツをお召しになってるお思いきや

マルコムトレーナーの横顔Tシャツじゃないですか♪

そんな素敵なTシャツ着て練習したら

もうスーパーサイヤ人ですね♪

戦闘力上昇!今から金髪逆立つこと間違いなし( *´艸`)

さーて、なかなかの雨ですね(‘ω’)なので

朝、女性が来ないのは予想していました!笑

男性だけで、腹筋オンパレード♪

始めてやるトレーニングも入れつつ、皆さんに苦しんでいただきました( *´艸`)結構腹筋に効いたんじゃないでしょうか♪

そしてきのう日曜日は、会員様の紹介でご入会もありました!

あrがとうございます!!

そしてパーソナルトレーニングもあり、

午後からのブルースカイはなかなか活気がありました!

さーて、今週もぼちぼち行きましょう!!