腕じゃなくて♪

みなさん、こんばんは☆

いつもユニクロのヒートテックで寒さをしのぐのですが、ファッションセンターしまむらのヒートテックみたいなやつを試しに買ってみたMONでございます♪なかなか暖かくて、しかも安くてオススメです♪

さーて★

昨日の夜は、なかなか皆さん練習に来られまして(*’ω’*)戦い祭り♪

朝晩は少し寒いですが、ジムはまだまだ暑い（熱い）です(*´з`)♪

本日の朝は、男性も3名加わってのサーキットトレーニング！

後の、罰ゲーム付き( *´艸｀)

本日のテーマは下半身強化でした！

ボクシングはパンチを出すから、腕の力と思われがちですが、しっかりした下半身があるからこそ良いキレのいい強いパンチが打てるんです(*’▽’)

最高最高( *´艸｀)

そして最後にお知らせです！

11月27・28日の2日間。キャンペーンを開催いたします！

詳しくは新着情報ご覧の上、たくさんのご予約お待ちしています(*’ω’*)