朝からトレーニングは効率的に痩せれる！

みなさん、こんばんは☆

神戸市東灘区にありますフィットネス＆ボクシングジム♪

【ブルースカイボクシングジム】でございます☆

昨日は試合のためお休みだったからか、土曜日がビックリ( ﾟДﾟ)朝も昼からもたくさんの…超ものすごくたくさんの会員様が練習に来られました♪

写真も撮る暇もなく…少し少ないときにパシャリ☆

やっぱり多い方が活気があっていいですね♪

そして本日の朝は、月曜日ということで

「少ないぞ――ー―！！」

「みんな週初めは、いそがしいのかぁーーーい？？」

( *´艸｀)笑

朝から体を動かすって、なかなか気持ちいものですよ♪

午前中に体を動かすと、その1日の代謝が上がると言われていますし(*’ω’*)

ブルースカイボクシングジムでは、ダイエット・ストレス発散・体力維持＆向上・試合に出たい・強くなりたい・かっこよくなりたい！など、目的はさまざま方がトレーニングしています！

女性トレーナーも在籍しているので、女性会員様多数で安心安全清潔！

元世界チャンピオンのマルコムトレーナーも在籍しているので、本格的なボクシングも習得できちゃう！

ブルースカイの会長さんは、指導歴が長いので何でもお任せください♪

さーて暖かくなってきましたので、新しいスポーツはじめてみませんか？？