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明日は試合!【おやじファイト】
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
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あらやだ💛朝から大変そうなお顔( *´艸`)重たいのもたされて、罰ゲームですか??いえいえ筋トレでございます♪
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男性は重たい重りで、女性は重たいけど男性よりかは半分軽く♪
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本日は、誰もが気になるだろう腰回りお腹周り!!
これで、年末に少し食べすぎても大丈夫かな( *´艸`)??
☆そして、再度お知らせです☆
明日12月11日は「おやじファイト」でお休みになります♪
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間違えてジムに来ても、3階までのぼって息が上がるだけですよー( *´艸`)