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【ストレスは溜めない!!】
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
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あっ(*’ω’*)💛ボクシングTシャツ💛なかなか格好良くて、お似合いじゃないですか♪
このTシャツ着たら、やる気マックスボクシングですね💛
さーさー、昨日は日曜日で…
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特にお昼から練習に来られた方が多かったように思います♪
そして今週もまたまたはじまり
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月曜日は軽めのサーキットトレーニングに脇腹の筋トレ♪
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そして、もちろんボクシング♪サンドバックでストレス発散!ミット打ちでパンパーンと爽快な音がジム中に響き渡ってました!
このご時世、ストレス発散が絶対必要ですよね♪
ボクシングはストレス発散に、ダイエットに健康維持。体力向上、そして強くなれる!!
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もうすぐ2月!!キリのいい月初めなので、是非とも体験だけでもお待ちしています!