ボクシング以外も♪

みなさん、こんにちは☆

連休明けも主婦様方がたくさんスタートでした！！

みんなで体幹やって、ボクシングしてバトルロープやキャッチボールしりとり(=ﾟωﾟ)ﾉなど、ボクシング以外の運動も頑張りました！！

一通り落ち着いたら、和やかムードでリングでボクシングのフットワーク練習タイムとなりました！！

さー、夏休みに入ってお家のことがお忙しい方もおられるとは思いますが、適度な運動で健康維持！ストレス発散して、ダイエット老廃物サヨナラ(=ﾟωﾟ)ﾉ

ぼちぼちいきますかな(=ﾟωﾟ)ﾉ

外は暑いので、涼しいジムで運動レッツらヤー！！