雨の日でも『心と体は晴れ♪』

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

朝から雨だったので、ガラガラかなーと思いつつ…でも少し止んだ頃に皆さん集まりだしました！！

雨の日は外に出るのが面倒くさくて、ジムに行こうと決めてても億劫になっちゃいますよね( ;∀;)自転車や徒歩で通われている方は特に…「やっぱりやめておこう…」と思う瞬間もあるかもしれません。

でも、そんな日こそジムに来ていただくと☆実はメリットがたくさんだったり♪

例えば、ジムに行くまでは雨のせいで気分がドンヨリ( ;∀;)だったけど、ジムに来て身体を動かして♪たくさんパンチパンチしたら頭も心も身体もスッキリして、気分が晴れ晴れ！！した(∩´∀｀)∩💛なんてことも♪

雨の日は空いてることも多く、ジムでゆっくり自分のペースでトレーニングできちゃう！！

しかもジムまでの距離が、ウォーキングになり♪ウォーミングアップもバッチリ♪それだけでとっても運動した気分になれちゃうし、いつもより動けた気分になる♪

「雨だからやめよう」と１度休んでしまうと、そのまま運動習慣が途切れてしまったりすることも…雨の日に頑張った自分は、晴れの日の自分よりもちょっと誇らしく思えるはずです！！

雨の日に来て良かったと思えるように、私たちトレーナー陣も全力でサポートします！！天気に負けず、ボクシングで身体を動かしましょうぜ(∩´∀｀)∩！！