今の『1時間の運動』は、未来の『1年分の健康』になる！

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

( *´艸｀)💛💛💛　とってもいい写真が撮れました(∩´∀｀)∩

さーさー突然寒くなってビックリ仰天でございます！最近は何だかいろんなことが昔と違ってきたように思います。気温の変化もそうですが、いろんなものの値段が上がって何だか野菜買うのも卵やお米を買うのも、ちょいと悩んでしまうことがあるのではないでしょうか？？

そんな中で「ジムの会費がちょっともったいないな…」と思う方もいるのではいないでしょうか？

その気持ちすごくわかります！！自分の生活を守るため、家庭を守るため…などの決断になりますよね。

でも、体を動かすことをやめた瞬間、ゆっくりと【健康の貯金】が減っていくんです。

肩や腰の痛み、体重の変化、疲れやすさ。それが積もり積もって、ある日突然！！病院の待合室に座っている自分に気づく…

「ジムをやめたのは節約のためだったのに…結局、薬代や通院費にもっとかかってしまった」…

ある会員様もそうでした！

お仕事が忙しくなり、ジムに通う時間もない…だから一度退会されました。でも！！数か月後！「やっぱり戻りたい…体が重くなって気持ちまでドンヨリしてしまったんです」と、戻って来られました！

「このまま運動をせずに体の調子がいまいちな日々を過ごすより、ジムで汗をかいた方がずっと元気でいられる♪」

ボクシングは身体だけではなく心も強くしてくれるスポーツです！！

パンチを打つたびにストレスがグッバイさよなら♪前向きな気持ちが戻ってきます♪

だからこそ！！

今の『1時間の運動』は未来の『1年分の健康』になる！その積み重ねが、10年後、20年後の自分をつくる！

何十年後かの自分が笑顔で健康であるために(∩´∀｀)∩💛運動を続けましょーーーう💛

ジムに来ることで、ジムの仲間と自然に交流できるのも魅力の一つです！

仕事→家→仕事→家…　　家事→仕事→家事→仕事　というルーティーンから、一歩外に出て(∩´∀｀)∩楽しいボクシングライフを楽しみましょうや(∩´∀｀)∩💛