この春から🌸10年後20年後の自分を作ろう！

神戸市にあります、ブルースカイボクシングジム♪

ボクシングって、若い方や本格的にやるスポーツだと思っちゃっていませんか(∩´∀｀)∩？

実は、当ジムには高校生から70代の方まで幅広い世代の方が通っています♪

女性さんも多く通われており

お子様が小さい方は、幼稚園や学校に行ってる時間に練習にこられたり

共働きやお子様が大きい方、留守番できる年代の方は、お仕事終わりの時間やお休みの日を有効活用しておられる会員様もいます！

特にブルースカイには、40代以降の会員様が多く在籍しています！

40代以降の会員様が、「なぜボクシングを始めるのか？？」

圧倒的に多いのは、もちろんダイエット！若いころのように体系を維持するのが難しくなってくるお年頃。

そして、やはり健康のため！ストレス発散にピッタリだから♪という理由の方が多いようです♪

サンドバックを打つ爽快感はもちろん！ブルースカイのミットうちは、以前にもお伝えさせていただきましたが

ミットうち選手権があれば『優勝』もんです！

病みつきになること間違いないなんです！！

ミットうち優勝のブログはコチラから🐒💛

そして、話は戻りますが…ダイエットにストレス発散！健康維持に加え、運動不足解消にももってこいです！

リズムよく体を動かく事で「頭のトレーニング」にもなります！

実際会員様からも、パンチの打つ順番(コンビネーション)を覚えるのが、なかなか『脳トレ』になるようです♪

さー、未来のご自分の健康のためにも♪

ボクシングはじめましょう(∩´∀｀)∩💛

本日から、春のキャンペーンも開催しています！

すでにご入会されました方も♪せっかくの春です🌸

何か新しいことを始めるチャンスなのではないでしょうか？

まだご予約の空きがある時間もございますので、キャンペーン詳細をポチっとご確認していただき

この春から🌸

『10年後20年後も健康でいられるために』

『今の1時間の運動＝ボクシング』から始めましょう！！