身体がまだ『シルバーウィーク』から帰ってきて…

神戸市にあります、ブルースカイボクシングジムです♪

みなさま♪お久しぶりです！！

シルバーウィークでジムは3連休でした♪

お休みを取った方は、もう少し長い期間お休みになられていたのではないでしょうか(∩´∀｀)∩

連休中…

たくさん食べて🍖

たくさん飲んで🍺

たっぷり寝て💤

そして……たっぷり休んだ体。

今日の朝は結構たくさん来られており、久しぶりに来たみなさんを見ていると…

「あれ？動きが…おかしいぞ…。」

「なんだか顔がゆがんで、いつもよりしんどそう…」

身体がまだシルバーウィークから帰ってきていないようでした( *´艸｀)♪

パンチを打っても、足がついてこない。

動こうとしても、体が「今日はまだ休みですよ？」

と言っている…

って、なんで正座ですか( *´艸｀)？？

さて、話は戻りまして♪

でも大丈夫です！！

ボクシングは、鈍った体を目覚めさせるのにもピッタリです♪

汗をかいて、しっかり動いて

「やっぱり運動って気持ちいい！」を取り戻しましょう！

シルバーウィークで増えたものは、思い出だけで十分です( *´艸｀)

脂肪まで持ち帰って来なくて大丈夫！

神戸でボクシングを始めたい方、運動不足を解消したい方、ダイエットしたい方など♪

理由は何でも大歓迎です♪

さぁそろそろ…

体を日常に♪戻してあげますか( *´艸｀)♪

↓ここからは先週の写真です！