第２回ピラティスレッスン♪ＩＮブルースカイボクシングジム
みなさん、こんにちは☆
今日は１２時から
待ちに待ったピラティス！
今回は２０名ほど
ご参加いただきました！
ありがとうございます！！
最強なストレッチから始まり
すでに皆様の顔面が
ゆがんでます！笑
結構必死で
わたくしＭＯＮも必死に
ご参加させていただきました！
今日は腕も胸も肩甲骨もお腹も全部
満遍なく使い
これまた身体がなんだか健康に
なったような感じがしました！
結構皆様お上手で
ビシッといつも体幹でやっているような
ポーズも決めれました！
特に皆様がお気に召したのがあるので、
そちらを先生に動かす順番を詳しく
教えていただきましたので
ご覧くださいませ☆
でございます！
すごく奇妙な動きで難しかったですね♪
第２回のピラティスは前回よりも
たくさん方にご参加いただきまして
ありがとうございます！
そして先生、ありがとうございました！
第３回目も、よろしくお願いいたします！
みなさん、こんばんは☆
明日から梅雨入りみたいで
テンパのＭＯＮはいいことなし！！
さーて、ココイチの福神漬けが美味しすぎて
またまた大量に会員様に注文しちゃいました！
しかも、カレーをおまけしてくれまして
お昼に美味しくいただいております！！
お優しい会員様♪
ありがとうございます！！
って、頭にウ○コが乗っかてる！！
カレーだけにウ○コ・・・
ってオイ！！
お食事中だったら失礼じゃないか！
そうだそうだ！！
こりゃ大変失礼ぶっこきました！
いやぁ、しかし今日の朝は
みなさんいい練習風景でしたね♪
大きな声を出し合いながらのトレーニング！
ちょっとミット中だったので
ムービーやカメラに収めることが出来なかった
のですが、いやぁ伝えたい！
伝えたいけど伝えにくいので
終わった後の風景♪
をパシャリ♪
って、全然つたわらなーい！！！
さて６月９日(日)１２時～
ピラティスのレッスンを行います！
ので、ご予約された方は
遅れないようお気をつけてお越しください！
よって、１２時から１３時の間は
ピラティスオンリータイムになりますので
ご参加されない方の練習は出来ませんので
宜しくお願いいたします！
※参加費は本日までとなっておりますので
よろしくお願いいたします！
みなさん、こんばんは☆
今日は朝から愛犬『大福ちゃん』に
起こされ、非常に眠いでごわす！
さーて、みなさま非常に頑張っておられる
ブルースカイボクシングジム♪
あっ、本当だ！！笑
真剣極まりない！
最近ご入会されました女性も
バトルロープに挑戦！！
スパーリング大会に出場される
タクミちゃんも
がんばりますよぉ！
って、残念なのか嬉しいのかちょいと
分からない話なんですが
６月９日(日)１２時からおこなわれます
ピラティスが
満席になりました！
いままで、わたくしＭＯＮがお誘いした中で
返事待ちの方はご参加できますので
おっしゃってくださいね♪
６月６日までのお返事＆参加費お支払いと
なっておりますので、宜しくお願いいたします！！
みなさん、こんばんは☆
昨日のピラティスで
見事に股関節が痛くなった
MONでございます！
いやぁ、なんか昨日で
健康になった気がするのは
気のせいでしょうか？
特に体が硬い方、ストレッチを日頃しない方
すっごく中のほうの筋肉を鍛えたい方、
たまにはハードじゃなく、
ゆっくりした運動を取り入れたい方などは
オススメだと思います！
次回6月9日(日)１２時～
ブルースカイ会員１０００円
一般の方２０００円 締切６月６日まで
たくさんのご予約お待ちしています！
はやく、皆さんのこんな苦痛の顔や
特に歯を食いしばる顔がお似合いの
こちらの男性や
目ん玉つむってジッと
我慢する男性の顔
やりきったときのこんな感じ
早くみたいですね♪
ということで、こちらの仲良し男性は
強制的にピラティスにご参加いただきましょうかね♪
あぁー、楽しみですね☆
そして昨日体験に来られた男性☆
足が長すぎるのか、
はたまた・・・
どっちかしら？笑
みなさん、こんばんは☆
本日は朝１０時半からピラティスの
レッスンが行われましたブルースカイ！
第１回目という新しい試みに
お胸がドキドキ♪
ＭＯＮも体験したことが無かったもんだから
一番後ろでヒッソリと参加させていただきました！
ほっそりされた先生の指導で
ストレッチから
はじまり徐々にこれがピラティスか！！！？
というポーズがもりこまれ、
本日は股関節とお腹周りを中心とした
レッスンでした！
正直ＭＯＮはダンスもやってたので
体は柔らかいほうだと思ってたのですが・・・
人間の体は、こんな体勢も出来るのかと
思い知らされました！
そして、イタ気持ちいい！！
お尻なんて、いい具合に激痛で
って、
意味分かりませんよね？笑
まぁ、やってみたら
分かるってやつですよ！
そこで第２回ピラティスを
行います！
６月９日(日)１２時～
ブルースカイ会員の方は１０００円。
一般の方は２０００円。
みなさま是非１度体験してみませんか？
６月６日(木)までに
ご予約＆お支払いをお願い致します！
よって、ボクシングの営業時間は
１２時～１３時の間はいったんお休みとなり
このような営業時間となっておりますので
宜しくお願いいたします！
最後になりましたが、ピラティスの佐野先生。
ありがとうございました☆
次回もよろしくお願いいたします！
みなさん、こんばんは☆
昨日駅のトイレを利用しようとしたら
全身くまなくオバァーちゃんに
眺められたMONでございます！
『女子トイレであってるから！！』笑
さーて、もうそろそろ臨月でしょうか？
この大きなお腹！！
横から見ても、
もう生まれること間違いなし！
しかも、どうやらこの体勢が
生みやすいんだとか♪笑
はい、せーのでいきますよ！
『リキんでぇ！！！！！』
{うぅぅぅーーーーーーーー！！}
ポトン！！
生まれました！！
生まれました！！
かわいいかわいい女の子
イチゴちゃんが生まれました！
ご出産おめでとうございます♪
本当は、タヌキが生まれたことにしたかったんですが
失礼極まりないので
ジムで今年初収穫の
イチゴちゃんになりました！
って、もう失礼ぶっこいてる！！
大変失礼致しましたぁ！！
※ちなみにご本人様は
信楽焼たぬきさんの件はご承知済みです。
って、太りすぎやしませんか？？
ＢＥＦＯＲＥ
ＡＦＴＥＲ
うぅぅぅ・・・笑
再度お知らせです！
明日午前１０時半よりピラティスのレッスンを
行いますので、ボクシングの午前中の練習は
１０時半までに終えるよう
よろしくお願いいたします！
ご参加される方は１０時半スタートですので
お気をつけて
少し早めにお越しくださいね♪
みなさん、こんにちは☆
本日からみなさん
ゴールデンウィークでしょうか？
１０連休なんて、仕事にいくのが
イヤになっちゃいそうですね☆笑
本日の朝は、女性も多く
少しばかりいつもの男性の顔ぶれが
少ないかってところでした☆
そして、お知らせです♪
５月１５日(水)午前１０時半～から
ピラティスのレッスンを行います！
ブルースカイの会員様は￥１０００
一般のお客様は￥２０００となり
かなりお安く体験することが出来ます☆
お持ち物
☆上下動きやすい服
☆汗拭きタイル
☆ドリンク(ジム内自販機あり)
☆体験料
[ピラティスとは]
胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで
体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動。
負荷が少なく、動きがゆるやかなため幅広い年代で行われている。
傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたもの。
だそうです。
この機会に是非、たまにはボクシング以外の
ゆったりした運動もしてみませんか？
たくさんの、ご予約お待ちしています♪
☆５月１３日(月)まで 要予約
※よって１０時半～１２時まではピラティスの
レッスンにより、ボクシングはお休みになります。
わたくしＭＯＮも体験しまーーーす！！
楽しみだぁー♪