玉ねぎヨーグルト!

みなさん、こんばんは☆

この前テレビでやってた
【玉ねぎヨーグルト+納豆】を食べて
痩せやすくなるみたいなやつ・・・
さっそく試してみました!!

こちら☆
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いつもの鶏胸肉の上にトッピング!!

味は・・・
食べれるけど・・・
正直何味かわからない・・・
でも、普通に食べれる味・・・♪

食べてるそばから
お腹の中がゴロゴロ・・・
とりあえず、続けてみたいと思います!!

さーさー昨日の夜は、多かった!
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体験も3人ございまして
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外は寒いのに、ジムは熱気ムンムンでした♪

今日の朝も、いつものメンバーで
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腹筋&背筋!!

あらあらヒコニャン♪
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って顔色わるっ!!
ココは病院のベッドですか??

どうやら、いつも火曜日の朝に来る
ジムのお友達
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のぞみちゃんを探していた様子♪

でも残念!
午後の部で来ちゃいました☆

そして、今日も×ゲーム満載の主婦たち♪
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300グラム痩せないといけないのに
なんと1キロ太ってるし!!
原因は、インドネシア料理をたらふく
食べてしまったご様子!

もうインドネシア料理禁止!!
インドもネシアもインディアンも禁止!!

だから今日は、いつもより厳し目に
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×ゲーム!!

時間ギリギリまで、道連れ連れて
×ゲーム×ゲーム!!
ほーら、動けなくなっちゃった!
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明日大きくなってたら、
おんぶリレーさせますから!!笑

覚悟なさい!!笑