ダイエット企画！
みなさん、こんばんは☆
【３０円】体験会キャンペーンのご予約受付中の
ブルースカイボクシングジムです♪
期間は今月の２４日～２８日までなんですが、もうすでに
土曜日のご予約は満員になりました！！
たくさんのご予約ありがとうございます！
まだ日曜日と平日は空きがございますので
よろしくお願いいたします！！
さーさー本日水曜日なのに、朝は男性お２人の
他は女性６人と少なく・・・
昨日が多かったからかなぁ♪
最近は、キックと
ウィービングと
馬とびと
これなんだ？？
笑
シャキーんってなっとるやないですか！！笑
とまぁ、キックだけでなく皆さん
頑張っておられます！！
×ゲームの
ジャンピングスクワットもやりましたし♪
しかも３００グラムずつ体重を減らすダイエット企画に
女性１名加わり、３人になりました！！
これで×ゲームの確立があがるぅうーーーうーー♪
でも、これやりだしてから
みなさん体力がつきましたよね♪
そして夜は重たいダンベルをもって
足の強化だったのですが
あらやだ♪
小学６年生の男の子にダンベルがチェンジしてる！
ニタニタ笑う、前の男性！！
このこのぉぉぉーーー！！
みなさん、こんばんは☆
今日は久々に電車でお腹がゴロゴロ
いってしまったMONでございます。
そうそう♪
この前はキックミットを会員様が持って
まーまー、みなさん大変だったというお話♪
覚えていますか？？
そして、女性の変な顔が撮れてしまったけど
気をつかってアップするのをやめようと
思いとどまったMON…
のお話・・・
どうやら本人に聞いてみましたところ
良さそうだったので、アップしちゃいます！！笑
こちらが、そのお写真♪
ブフッ♪
ねっ、まーまードアップのヤバそうでしょ？？笑
八さん、載せちゃった！！
エヘッ♪
そして、今日の朝はキックランニングをあわせて
５ラウンド！！笑
って、スピードラーニングみたい！！笑
そしてミットにサンドバックダッシュに
あぁー忙しい！！
足が痛い人は
かなり低めのウィービング♪笑
お写真右奥のほうで
大変な格好してるひといてるでしょ？？
ウフフ♪
みんな、元気だなぁ♪
って、血相変えてキックミットに突進してくるんですが
なかなか皆さん、こわい！
って失礼でしたね♪
みなさん一生懸命なのに♪
いや、ほんとみなさん入会したときに比べたら
体力つきましたね♪
まさに
【体力作り】！！
うまいぞ、わたし！！！！！！笑
夜も足の強化に
アイテムつかったりして
やりましたね♪
さーて明日は大根買いに行って
新型大根おろし器ですらなくっちゃ♪
みなさん、こんばんは☆
今日はバレンタイン♪
みなさん、チョコ渡せましたか？？
貰いましたか？？
わたしたちMONと会長も会員様から頂きましたぁ♪
ありがとうございます！！
「ねぇ、今日の晩御飯なにするぅ？？」
と聞いているっぽい女性。
そう親子です！！
奥様もジムに通われております♪
勝手に話を作りましたが、
結局この日の晩御飯はなんだったんでしょう？？笑
じゃぁー勝手に
【とろろ鍋】
にしときましょうか♪
美味しそう！！
ちなみにMONの今日の晩御飯は、
【長いものオーブン焼き】です♪
さて、最近ご入会いただいた美容師さん！！
なかなかハマッてしまったらしく、
結構練習に来てくれます！！
美容師さんのブログにも、
度々ブルースカイのことをアップしていただいているみたいで
とってもうれしいです！！
これから、体力作り一緒に頑張りましょう！！
みなさん、こんにちわ☆
今日もマスクマンの登場です！！笑
今日はいいお天気ですね！！
なので外にロードワークに行かれる方もたくさん増えてきました！！
ジムの中では下半身強化に男性たちが燃えていました！！
２０秒間のロープを飛び続けて、引っかかったら
やりなおーーーーし！！
です☆
こんなにもたくさんの人数がいるので、なかなか成功せず・・・
引っかかった方は責められ・・・(笑)
しかも１人が引っかかると全員にご迷惑が・・・(笑)
一番引っかかってたのは、誰かなーーー！？
可愛そうなんでナイショにしときます！！笑
本日朝一で体験に来てくれたこちらの男性！
最近、深江より西の阪神沿線の方がよく来られるようになりました☆
最近わたくしが原チャでブンブン、チラシをばら巻いてるせいでしょうか？笑
キャホホ★★★
さてさて、こちらの男性・・・
はじめはドキドキしたそうです。
ボクシングっていうイメージが怖かったそうで・・・
でもリングで実際ミット打ちをしたら、なんのその！！
楽しいではありませんか！！
他の会員様と一緒に体幹トレーニングもやりまして、
最後はヘトヘトでした(笑)
また、お待ちしてますね★