『天然のカイロ』を手に入れよう♪

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

あら(∩´∀｀)∩ブルースカイ最年長の宇子さま💛おはようございます♪

さーて昨日のブログでは、運動やボクシングで風邪をひかない身体づくりのお話をさせていただきましたが♪本日は、女性の方は必読💛「冷え性」のお話です♪

さー少し寒くなってきて【冷え性サイン】出ていませんか？

冷えは放っておくと代謝の低下にもなる、女性の大敵！！

毎日のちょっとした運動で体の内側からぽかぽかになれるんです♪

ボクシングや筋トレなどの全身運動は、血流をグングン促してくれるので

手足の先までしっかり温まります♪

さらに筋肉が増えることで【身体が冷えにくい】体質へと変化(∩´∀｀)∩

まさに『天然のカイロ』を手に入れた様なものなのです！

寒い日は動きたくないという気持ちも分かります( *´艸｀)でもそんな日こそ身体を動かしてみてください！

ジムで少し汗をかくだけで、帰る頃には心も身体もポッカポカですよ♪

最後に♪

売り切れましたーーー！！！！お買い上げありがとうございました！

お支払いの締め切りは11月20日(木)ですので、よろしくお願いします！！