【はずれ】が当たりました！

みなさん、こんばんは☆

さっそく昨日から導入致しました【女性専用】特にダイエットにおススメ！！の新サーキットトレーニングの「くじ引き」で

【はずれ】をひきました女性♪おみごと！！非常にしんどいトレーニングメニューとなります( *´艸｀)

昨日の夜は空いていたので、じっくりミッチリ

私の監視のもと、ハードトレーニング♪笑

新サーキットトレーニングは、お1人様でできるメニュー内容となっております♪最高9人まで同時にできるメニューともなっております♪ので、お楽しみにお越しくださいませ♪

そして本日の朝は…

昨日が超ハードなトレーニングだったので、皆様それぞれ個々のトレーニングに励みました☆ランニングをいつもより長くする女性、ちょっといつもよりかは緩めに頑張る女性♪いろんな日があって、とてもいいと思います☆

そして明日は金曜日でお休み、土曜日も祝日でお休みになりますので張り切って練習にお越しいただいても、真っ暗でございますよ☆よろしくお願い致します(*’ω’*)